Bebida que ayuda a eliminar grasa corporal y a reducir peso el miércoles 4 de septiembre🍵

Agua de limón

El limón, rico en vitamina C y compuestos antioxidantes, ayuda a la función hepática y a la eliminación de toxinas. También ayuda a alcalinizar el cuerpo y a estimular el metabolismo.

Té verde

El té verde es conocido por su alto contenido en catequinas, especialmente EGCG (epigalocatequina galato), que se ha demostrado que promueve la oxidación de grasas y mejora la tasa metabólica. Beber de 1 a 3 tazas de té verde al día puede aumentar la quema de calorías y ayudar en la pérdida de peso.

Vinagre de sidra de manzana

El vinagre de manzana contiene ácido acético, que puede suprimir el apetito, mejorar la digestión y reducir la retención de líquidos. Tomarlo antes de las comidas puede ayudar a controlar los niveles de azúcar en la sangre y a perder peso.

Té de jengibre

El jengibre tiene propiedades que generan calor, estimulando el metabolismo y aumentando la quema de calorías. El jengibre ayuda a la digestión y reduce la inflamación, contribuyendo a la salud digestiva general y al control del peso.