김수영
좋은정보네요 ㅋ 잘보고가요
Alimentos sorprendentes que pueden ser peligrosos si se consumen en exceso!
2024.07.22 22:16
controlar sugerencia chatarra
Hay muchas comidas inesperadas.
400 plátanos jajaja ay... jajaja
Por suerte, no puedo comer así.
Creo que debo comer con moderación en todo.
La mayoría de las personas piensan que el consumo excesivo de ciertos medicamentos y alcohol es perjudicial para la salud. Pero, ¿sabías que incluso los alimentos y bebidas cotidianos que consideramos saludables pueden ser tóxicos? Algunos de ellos incluso han llegado a matar a personas.
Vamos a descubrir alimentos sorprendentes que pueden ser peligrosos si se consumen en exceso a través de las fotos.
Según CNN, un hombre británico que visitó a un nutricionista privado comenzó a tomar 150,000 UI de vitamina D al día, lo que equivale a 375 veces la dosis recomendada. En un mes, empezó a experimentar calambres en las piernas acompañados de náuseas, dolor abdominal, diarrea y vómitos, así como zumbido en los oídos.
La vitamina D no es una vitamina soluble en agua que el cuerpo pueda eliminar fácilmente, por lo que el exceso se almacena en el hígado y las células grasas hasta que sea necesario. Consumir mucho más que la dosis diaria recomendada puede aumentar hasta niveles tóxicos y causar una sobredosis de vitamina.
El agua es esencial para nuestra supervivencia y funciones corporales, pero consumirla en exceso en un período muy corto puede en realidad causar intoxicación por agua. La ingesta excesiva de líquidos puede alterar el equilibrio normal de electrolitos, y hay informes de que esto puede provocar trastornos potencialmente fatales en la función cerebral.
El consumo excesivo de líquidos también puede causar hiponatremia, que ocurre cuando los niveles de sodio en el cuerpo se diluyen demasiado y las células comienzan a hincharse. La hinchazón puede causar problemas de salud que van desde síntomas leves hasta síntomas fatales.
El sodio es esencial para el funcionamiento del cuerpo, pero un consumo excesivo puede provocar deshidratación conocida como hiperNa, que puede llevar a convulsiones, coma e incluso la muerte.
En 2013, un hombre bebió un litro de salsa de soja por sus amigos y, finalmente, quedó en coma, casi muriendo por una sobredosis de sal.
Se dice que las semillas de manzana son tóxicas, y esto es cierto. Sin embargo, se necesita una cantidad considerable y un método específico de consumo para que cause la muerte. Las semillas de manzana contienen amigdalina, que está compuesta por cianuro y azúcar, y cuando se metaboliza y descompone en el aparato digestivo, esta sustancia química se descompone en cianuro de hidrógeno, que es altamente tóxico y puede ser mortal de inmediato.
Afortunadamente, la amigdalina solo se libera cuando se aplasta o mastica, y el cuerpo humano puede manejar pequeñas cantidades de cianuro de hidrógeno. (Dependiendo de la variedad de la manzana) entre 150 y varios miles de semillas trituradas pueden ser peligrosas por intoxicación por cianuro, y una manzana promedio tiene entre 5 y 8 semillas.
Comer demasiado atún en sashimi puede causar problemas neurológicos graves debido a niveles elevados de mercurio. La razón por la que el atún es especialmente peligroso es porque es un pez más grande que acumula más metilmercurio en sus músculos.
Dado que la cantidad de mercurio varía en cada pieza, es difícil decir cuánto es peligroso. Para mayor seguridad, se recomienda limitar el consumo de atún a una vez por semana, pero es mejor que los niños pequeños y las mujeres embarazadas eviten completamente su consumo.
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comentario 5
- 뷰리플
뭐든 과하면 문제지요. 적당히가 어려운 거네요.
- 구름방울
뭐든 과유불급이지요 과식 자체도 술먹은것처럼 간에 무리를 준다고 하더라구요 ㅠ
- 깐데또까
하루에 바나나 400 먹을수 잇는 사람이 잇을까요~ 좋은 정보 감사합니다
- 아침햇살77
그렇군요.. 과다섭취 좋은게 없네요