¿Todo mi cuerpo duele y me duele sin razón... ¿será una enfermedad incurable?

Qué doloroso es tener fibromialgia...

Mi madre también tuvo momentos muy difíciles con síntomas similares...

¿Tenía fibromialgia?

Aún dice que siente dolor y molestias en todo su cuerpo...

Creo que también podría tener una especie de fibromialgia, además de envejecer.

Siempre te falta sueño y últimamente hay muchas preocupaciones en casa ㅠ_ㅠ....

Ay... vivir sin dolor y sin preocupaciones es demasiado difícil...

Y realmente hay muchas enfermedades diferentes...

Es importante saberlo bien... ㅠ_ㅠ

-----------------------------------------

La enfermedad muy complicada: fibromialgia, comprendámosla y enfrentémosla adecuadamente... será de gran ayuda para aliviar los síntomas

섬유근육통은 참 복잡한 병이다. 온몸이 쑤시고 아프다. 극심한 피로감으로 몸이 파김치가 되기 일쑤다. 수면 배변 기억력 등에 장애가 생기기도 한다. 환자의 30%는 건강염려증 우울증 등 정신과적 증상을 보인다. 여성

La fibromialgia es una enfermedad realmente compleja. Todo el cuerpo duele y molesta. A menudo, la fatiga extrema hace que el cuerpo quede agotado. También puede causar problemas en el sueño, la defecación, la memoria y otros aspectos. El 30% de los pacientes presenta síntomas psiquiátricos como hipocondría o depresión. Las mujeres representan el 90% de los pacientes. Después de un diagnóstico preciso, es necesario recibir un tratamiento que alivie los síntomas. [Foto= Getty Images Bank]

Sin una razón aparente, todo el cuerpo duele y se siente incómodo. Con frecuencia tengo dolores de cabeza, no puedo dormir bien y me siento extremadamente cansado, como si estuviera agotado. Siento que mis manos o pies están insensibles, rígidos o con una sensación de hormigueo. Al experimentar este sufrimiento sin entender la causa, las personas que no tienen una religión clara pueden sentirse confundidas y angustiosas. Incluso hay quienes piensan: "¿Y si he sido poseído por un espíritu o si tengo alguna enfermedad espiritual que me causa esto?"

Si este tipo de dolor físico y mental absurdo y difícil dura más de tres meses, se puede sospechar de fibromialgia. Aunque no pone en peligro la vida, es una enfermedad crónica que causa dolor en el cuello, el pecho, la espalda, las rodillas, los hombros, los codos, los muslos, las caderas y otras partes del cuerpo. Al presionar estas áreas con los dedos, el dolor es especialmente intenso. La existencia de puntos sensibles, conocidos como 'puntos de presión', es la clave de la fibromialgia. Estos pacientes deben buscar atención en reumatología, anestesiología y medicina del dolor, o en centros de dolor.

Según la plataforma de salud y medicina de Estados Unidos, 'WebMD', aproximadamente el 90% de los pacientes con fibromialgia que causan dolor intenso sin una razón aparente son mujeres. La mayoría se encuentra en el rango de 30 a 50 años. Los pacientes con esta enfermedad también pueden experimentar problemas en la defecación, la memoria y el estado de ánimo. Pueden sentir como si tuvieran gripe o experimentar una caída significativa en la memoria y la concentración. Además, puede acompañarse de síndrome del intestino irritable. Según la información médica del Hospital Nacional de Seúl, aproximadamente el 30% de los pacientes con fibromialgia presentan síntomas psiquiátricos (como hipocondría, depresión, ansiedad, etc.).

La fibromialgia puede desarrollarse después de experimentar estrés extremo como la pérdida de un familiar, divorcio, desempleo, o tras sufrir una lesión, cirugía o infección. También puede ser causada por problemas en la forma en que el cerebro y los nervios procesan el dolor o por falta de sueño. Sin embargo, lo que caracteriza a la fibromialgia es que los síntomas pueden acumularse y empeorar con el tiempo sin una razón aparente.

섬유근육통은 가족과의 사별, 이혼 등으로 극심한 스트레스를 받았거나 몸을 다쳤을 때 발생할 수 있다. 수면 부족도 원인 중 하나다. 하지만 특별한 이유 없이 시간이 지남에 따라 증상이 쌓이고 악화할 수 있는 게 바로

La fibromialgia puede ocurrir después de experimentar un estrés extremo como la pérdida de un familiar o un divorcio, o tras sufrir una lesión en el cuerpo. La falta de sueño también es una de las causas. Sin embargo, lo que caracteriza a la fibromialgia es que los síntomas pueden acumularse y empeorar con el tiempo sin una razón aparente. Los pacientes sufren profundamente. [Foto= Getty Images Bank]

Se estima que aproximadamente 5 millones de adultos en Estados Unidos padecen fibromialgia (con una prevalencia de aproximadamente 1.46%). Esta enfermedad también tiene factores genéticos. Si la presencia de dolor en todo el cuerpo sin una causa clara persiste durante más de 3 meses, es probable que sea fibromialgia. En algunas pruebas de puntos sensibles, si más de 7 de las 19 áreas del cuerpo duelen, se diagnostica fibromialgia. Además, existen pruebas para verificar inflamación, factor reumatoide y función tiroidea.

¿Entonces, realmente se puede tratar esta fibromialgia de causa desconocida? Aún no existe un tratamiento fundamental que elimine la causa raíz de la enfermedad. Sin embargo, diversos tratamientos pueden aliviar en gran medida los síntomas. Los medicamentos (analgésicos, antidepresivos, relajantes musculares, anticonvulsivos, etc.), el ejercicio (caminar, nadar, andar en bicicleta, estiramientos, caminar en el agua, etc.), la dieta (seguir una alimentación saludable, reducir el consumo de cafeína, etc.), y el autocuidado y tratamiento pueden ser de gran ayuda. La fisioterapia, la terapia ocupacional, la asesoría y el tratamiento de salud mental (manejo del estrés), así como la mejora de los hábitos de vida (asegurar suficiente tiempo de sueño, evitar siestas por la tarde, mantener un horario de sueño regular, etc.) también son beneficiosos. Es especialmente importante liberar el estrés a tiempo. No se debe intentar hacer demasiadas cosas en un solo día. También está bien rechazar cortésmente invitaciones o solicitudes de ayuda de otros. Practiquemos técnicas que ayuden a aliviar el estrés, como respiración profunda, ejercicios de relajación, masajes, meditación y yoga.

김영섭 edwdkim@kormedi.com

Salud / Ejercicio

¿Todo mi cuerpo duele y me duele sin razón... ¿será una enfermedad incurable?

Perfil del periodista