logo

Entrenamiento en casa por la tarde

Entrenamiento en casa por la tarde

 

Viaje a casa por la tarde

¡Hice una rutina de entrenamiento de fuerza para la parte inferior del cuerpo de 5 minutos!

 

La fuerza de la parte inferior del cuerpo juega un papel muy importante en la salud y la vitalidad general, incluido el equilibrio corporal y la regulación del azúcar en sangre.

0
0
comentario 5
  • imagen de perfil
    보통아이
    홈트 수고하셨습니다 
    내일도 응원할게요 
  • imagen de perfil
    우블리에
    대둔근,중둔근,소둔근을 강화시켜주는 
    홈트 하시고 건강 잘 챙기셨네염 
  • imagen de perfil
    카시오페아1015
    저녁홈트 수고하셨어요 
    응원합니다 
  • 쩡♡
    하체 집중 근력 운동 홈트로 잘 챙겨주셨네요. 수고하셨어요.
  • imagen de perfil
    아침햇살77
    몸은 거짓말을 안 합니다.
     꾸준함에 자극 제대로 받습니다.