¿Cuando sufre de insomnio... qué medicamentos debería considerar tomar?
Incluso cuando estás muy cansado, si no puedes dormir por la noche o te despiertas con frecuencia, o si sientes que no has dormido aunque hayas dormido, todos estos síntomas de insomnio son uno de los principales culpables que arruinan la vida diaria. Cuando el insomnio se repite, la concentración y el juicio disminuyen significativamente, y también surgen diversos problemas de salud como el debilitamiento del sistema inmunológico.
Si estás sufriendo de insomnio y estás pensando en probar algún medicamento de farmacia, primero averigua qué medicamentos hay disponibles.
Todos los medicamentos para el insomnio que se pueden comprar en la farmacia sin receta son de venta libre. Un componente representativo es la primera generación de antihistamínicos. Los antihistamínicos son medicamentos que bloquean la sustancia que causa reacciones alérgicas, como secreción nasal, urticaria y picazón en la piel, llamada histamina. Cuando los antihistamínicos atraviesan la barrera hematoencefálica y bloquean los receptores H1 en la corteza cerebral, pueden causar efectos secundarios como sedación y somnolencia, y estos efectos se aprovechan en los medicamentos para el insomnio de primera generación.
Los ingredientes utilizados como medicamentos para el insomnio son componentes de primera generación de antihistamínicos que tienen un fuerte efecto sedante. Los antihistamínicos de primera generación, difenhidramina y doxilamina, se utilizan como sedantes. La difenhidramina se usa para aliviar el insomnio transitorio, mientras que la doxilamina se emplea como tratamiento complementario para el insomnio y también para la sedación.
También existen medicamentos para el insomnio hechos con hierbas medicinales. El principal medicamento utilizado para tratar el insomnio con hierbas medicinales es la raíz de la hierba de la luna. Se sabe que la raíz de la hierba de la luna, que proviene de la raíz de la hierba de la luna, reduce la actividad cerebral al inhibir la descomposición del GABA o de sus metabolitos, o actuando sobre los receptores de GABA, suprimiendo la excitación y produciendo efectos sedantes.
Se utiliza para el insomnio causado por nerviosismo, inquietud y ansiedad. Dado que se requiere un uso continuo durante varios días o semanas para que surta efecto, no es eficaz para el insomnio agudo. Después de un uso prolongado, la dosis debe reducirse gradualmente.
Otra medicina herbal es el lúpulo. El lúpulo, que es la flor femenina de Humulus lupulus, la materia prima de la cerveza, produce metilbutanol, que tiene efectos sedantes y tranquilizantes, o aumenta la actividad de GABA, y se utiliza para el insomnio causado por nerviosismo o excitación. Se usa en combinación con otras hierbas para inducir el sueño y mejorar la calidad del sueño.
Hay varias cosas que debes recordar al tomar medicamentos para el insomnio clasificados como medicamentos de venta libre. La primera es evitar el alcohol. Los antihistamínicos, la hierba de San Juan y la cerveza de trigo tienen efectos depresores en el sistema nervioso central, y el alcohol puede potenciar los efectos de los somníferos, causando reacciones adversas. No debes tomar medicamentos y alcohol juntos.
Además, los pacientes con glaucoma, agrandamiento de próstata o dificultad para respirar no deben tomar tranquilizantes para el insomnio a la ligera. Esto se debe a que los antihistamínicos pueden causar efectos secundarios anticolinérgicos como sequedad bucal, dificultad para orinar, estreñimiento, así como palpitaciones, mareos, dolores de cabeza, pérdida de apetito, diarrea y visión borrosa. También deben tener cuidado al tomar medicamentos para el resfriado o alergias. Los antihistamínicos pueden interactuar si se toman junto con medicamentos para el resfriado, alergias o mareos.
Por otro lado, los medicamentos de venta libre para el insomnio se utilizan para inducir el sueño y mejorar la calidad del sueño en casos de insomnio temporal y de corta duración. Si el insomnio persiste por más de 3 semanas, en lugar de depender de medicamentos de venta libre, se debe consultar a un médico para obtener un diagnóstico preciso y un tratamiento adecuado.