Suplementos que ayudan con la rinitis

¿Los suplementos nutricionales ayudan con la rinitis?

 

Los suplementos nutricionales no son una cura universal que pueda aliviar los síntomas de la rinitis.

 

Sin embargo, los suplementos nutricionales que pueden complementar ciertos nutrientes pueden ayudar a fortalecer el sistema inmunológico y reducir la respuesta inflamatoria, por lo que pueden ser útiles en el manejo de los síntomas de la rinitis.

 

A continuación, se presentan suplementos que pueden ayudar a aliviar los síntomas de la rinitis.

 

Suplementos nutricionales beneficiosos para la rinitis

 

Probióticos

 

• Los probióticos pueden ayudar a aliviar los síntomas de la rinitis alérgica al mejorar el equilibrio de la microbiota intestinal y fortalecer el sistema inmunológico.

 

Vitamina C

 

• Puede apoyar la función inmunológica y aliviar la reacción del cuerpo a los alérgenos. La vitamina C puede reducir la duración y la gravedad de las infecciones respiratorias y los síntomas del resfriado, lo que también puede ser útil en la rinitis infecciosa.

 

ㅡ마그네슘

 

• Dado que la deficiencia de magnesio puede empeorar las reacciones alérgicas, es recomendable fortalecer la inmunidad mediante la ingesta continua de magnesio para aliviar las reacciones alérgicas.

 

Ácido pantoténico (vitamina B5)

 

• La pantotenato de calcio participa en la síntesis de cortisol producida en las glándulas suprarrenales. El cortisol puede aliviar las reacciones alérgicas y ayudar a mantener la mucosa, lo que podría aliviar los síntomas de la rinitis.