Compléments alimentaires bénéfiques pour la rhinite

Les compléments nutritionnels sont-ils utiles pour la rhinite?

 

Les compléments nutritionnels ne sont pas un remède miracle pour soulager les symptômes de la rhinite.

 

Cependant, certains compléments nutritionnels pouvant compléter certains nutriments peuvent aider à renforcer le système immunitaire et à réduire la réponse inflammatoire, ce qui peut contribuer à la gestion des symptômes de la rhinite.

 

Voici des compléments alimentaires pouvant aider à soulager les symptômes de la rhinite.

 

Suppléments nutritionnels bénéfiques pour la rhinite

 

Probiotiques

 

• Les probiotiques peuvent aider à améliorer l'équilibre de la flore intestinale et à renforcer le système immunitaire, ce qui peut atténuer les symptômes de la rhinite allergique.

 

Vitamine C

 

• Il soutient la fonction immunitaire et peut atténuer la réaction du corps aux allergènes. La vitamine C peut réduire la durée et la gravité des infections respiratoires et des symptômes du rhume, ce qui peut également être bénéfique en cas de rhinite infectieuse.

 

ㅡ마그네슘

 

• En cas de carence en magnésium, la réaction allergique peut s'aggraver, il est donc conseillé de renforcer le système immunitaire en prenant régulièrement du magnésium afin d'atténuer la réaction allergique.

 

Acide pantothénique (vitamine B5)

 

• La pantothénate participe à la synthèse de cortisol produite par les glandes surrénales. Le cortisol peut atténuer les réactions allergiques et aider à maintenir la muqueuse, ce qui pourrait potentiellement soulager les symptômes de la rhinite.