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Tensión en los hombros

Mis hombros están rígidos como una piedra, y siempre siento tensión y cansancio en el cuello y los hombros.

Parece que hay cien osos sentados en mi hombro jaja

Recuerdo que cuando iba a recibir masaje en el pasado, la persona china que me daba el masaje decía que era como una piedra y me invitaba a volver con frecuencia jajaja

Creo que es porque la mala postura se ha convertido en un hábito debido al uso del teléfono móvil y la computadora.

Me pregunto si sería efectivo recibir acupuntura cuando la tensión en los hombros es tan severa.

No será una solución definitiva, pero ¿te sentirías un poco mejor si te pusieran una aguja?

 

 

 

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comentario 8
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    homiz
    개운해질 것 같습니다. 급할땐 도움을 받고 차차 습관을 고쳐나가거나 환경을 개선하면 더욱 좋을 것 같습니다
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    agnes0117
    저랑 같으시네요. 침부황도 근본적 치료는 안되더라고요
    수시로 어깨를 풀어주셔야해요. 
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    감사와행복
    어깨뭉침 침도맞으시고 맛사지도 받으셔서
    건강하게  관리해보세요 스트레칭도 중요한듯해요
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    지영도영
    아무래도 침맞으면 좀더 풀어지지 않을까요
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    깐데또까
     저도요~  운동하고 스트레칭만으로는  힘드네요
     요즘 댓적는 시간이 많다보니  더 심해진거 같아요
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    멋진나
    많이 불편할 때는 침치료가 도움이 되긴하던데, 오래가진 않더라고요.
    자세 및 스트레칭 등을 꾸준히 해주시는게 좋을거같아요.
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    지폐메이커
    침 맞으면 개운하지만 일시적
    근력운동하세요 
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    지폐메이커
    추나 받아보세요'
    어깨 뭉침에 좋다고 해요