logo

Căng cứng vai

Vai vai cứng như đá, cổ và vai luôn cảm thấy mỏi mệt và căng thẳng.

Có vẻ như có hàng trăm con gấu đang ngồi trên vai tôi haha

Hồi xưa mỗi lần đi mát-xa, người Trung Quốc làm mát-xa đó thường nói rằng tay tôi như đá và hay bảo tôi đến thường xuyên đó haha

Có vẻ như do thói quen sử dụng điện thoại di động và máy tính với tư thế không đúng đã trở thành thói quen.

Tôi tự hỏi liệu châm cứu có hiệu quả khi bị căng cứng vai dữ dội như thế này không.

Có thể không phải là giải pháp triệt để, nhưng châm cứu có giúp cảm thấy dễ chịu hơn không?

 

 

 

0
0
bình luận 8
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    homiz
    개운해질 것 같습니다. 급할땐 도움을 받고 차차 습관을 고쳐나가거나 환경을 개선하면 더욱 좋을 것 같습니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    agnes0117
    저랑 같으시네요. 침부황도 근본적 치료는 안되더라고요
    수시로 어깨를 풀어주셔야해요. 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    감사와행복
    어깨뭉침 침도맞으시고 맛사지도 받으셔서
    건강하게  관리해보세요 스트레칭도 중요한듯해요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지영도영
    아무래도 침맞으면 좀더 풀어지지 않을까요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    깐데또까
     저도요~  운동하고 스트레칭만으로는  힘드네요
     요즘 댓적는 시간이 많다보니  더 심해진거 같아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    멋진나
    많이 불편할 때는 침치료가 도움이 되긴하던데, 오래가진 않더라고요.
    자세 및 스트레칭 등을 꾸준히 해주시는게 좋을거같아요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    침 맞으면 개운하지만 일시적
    근력운동하세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    추나 받아보세요'
    어깨 뭉침에 좋다고 해요