logo

Ketegangan bahu

Bahunya keras seperti batu, sehingga leher dan bahu selalu terasa pegal dan lelah.

Sepertinya ada seratus beruang yang duduk di bahu saya haha

Dulu, ketika saya pergi untuk mendapatkan pijatan, orang Tiongkok yang memberikan pijatan di sana sering mengatakan bahwa batu besar itu seperti batu dan selalu menyuruh saya datang lagi, ingat saya. Haha

Saya rasa itu karena kebiasaan posisi yang salah akibat penggunaan ponsel dan komputer.

Saya penasaran apakah akan efektif jika dilakukan akupunktur saat bahu terasa sangat kaku seperti ini.

Mungkin ini bukan solusi utama, tetapi apakah akan merasa sedikit lebih segar jika mendapatkan akupunktur?

 

 

 

0
0
komentar 8
  • gambar profil
    homiz
    개운해질 것 같습니다. 급할땐 도움을 받고 차차 습관을 고쳐나가거나 환경을 개선하면 더욱 좋을 것 같습니다
  • gambar profil
    agnes0117
    저랑 같으시네요. 침부황도 근본적 치료는 안되더라고요
    수시로 어깨를 풀어주셔야해요. 
  • gambar profil
    감사와행복
    어깨뭉침 침도맞으시고 맛사지도 받으셔서
    건강하게  관리해보세요 스트레칭도 중요한듯해요
  • gambar profil
    지영도영
    아무래도 침맞으면 좀더 풀어지지 않을까요
  • gambar profil
    깐데또까
     저도요~  운동하고 스트레칭만으로는  힘드네요
     요즘 댓적는 시간이 많다보니  더 심해진거 같아요
  • gambar profil
    멋진나
    많이 불편할 때는 침치료가 도움이 되긴하던데, 오래가진 않더라고요.
    자세 및 스트레칭 등을 꾸준히 해주시는게 좋을거같아요.
  • gambar profil
    지폐메이커
    침 맞으면 개운하지만 일시적
    근력운동하세요 
  • gambar profil
    지폐메이커
    추나 받아보세요'
    어깨 뭉침에 좋다고 해요