개별포장에 알약 크기도 작아서 먹기 너무 편하더라구요~
¡Toma Jeonggundang Promega RTG Omega 3 para cuidar la salud de tu circulación sanguínea!
Recomendamos el Omega-3 de ProMega RTG Omega-3 Dual de Chong Kun Dang!!!
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Mi madre, al pasar de los 60 años, comenzó a tener niveles no muy buenos de hipertensión, colesterol y triglicéridos, así que desde entonces le he estado dando Omega 3. Es sorprendente que mi madre no consuma carne ni comida rápida, y no parece tener factores que pongan en riesgo su salud vascular, como alcohol o tabaco;;; ¿Será que al envejecer, la reducción repentina en la actividad física es la causa?
De todos modos, mi madre ha probado casi todos los programas de salud, por lo que está más interesada en los suplementos que yo, y entre ellos, valora mucho las marcas que ha oído mencionar.
¡Verifica si es un producto certificado por la Administración de Alimentos y Medicamentos! ¡Averigua qué ingredientes contiene!
Como está tomando muchas medicinas, está preocupado de que los ingredientes puedan interactuar y causar efectos negativos.
¡Pero incluso una madre tan exigente puede aprobar de inmediato con la marca Jongkundang!
¿Sabes qué es exactamente la salud de la circulación sanguínea y por qué es tan importante en estos días?
Los vasos sanguíneos son conductos que se extienden por todo el cuerpo y transportan sangre cargada de oxígeno y nutrientes a diferentes lugares.
Si se produce daño en los vasos sanguíneos y no pueden cumplir su función, pueden aparecer enfermedades relacionadas con la circulación sanguínea de manera simultánea.
La hipertensión, el colesterol alto y los niveles elevados de triglicéridos, que generalmente conocemos bien, son síntomas que dificultan el flujo adecuado de la sangre y empeoran la salud de los vasos sanguíneos.
De hecho, en el pasado, los problemas de vasos sanguíneos y circulación sanguínea eran más comunes en hombres de mediana edad y mayores, pero actualmente, debido a hábitos alimenticios occidentalizados, tabaquismo, consumo de alcohol y obesidad, la situación amenaza a personas de todas las edades y géneros.
Todos los modernos que están llenos de alimentos provocativos y carecen de tiempo para hacer ejercicio están en alto riesgo de enfermedades de la circulación sanguínea.
Los problemas de circulación sanguínea generalmente presentan síntomas leves en las etapas iniciales, por lo que la prevención temprana es la única solución. Es importante abandonar el consumo de alcohol, fumar y llevar una dieta irritante, además de hacer ejercicio de manera constante y consumir suplementos nutricionales adecuados para un manejo integral.
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¡Por eso! Los humanos modernos deben comer Omega 3.
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El omega-3 se refiere a varios tipos de ácidos grasos insaturados, como el ácido alfa-linolénico, el DHA y el EPA.
Tiene la función de prevenir la coagulación de la sangre y ayuda a reducir los niveles de colesterol, previniendo enfermedades cardiovasculares y accidentes cerebrovasculares. Suprime diversas inflamaciones innecesarias y se ha demostrado que es efectivo en enfermedades como la enfermedad de Crohn, colitis ulcerosa, inflamación del intestino delgado y artritis reumatoide. El DHA es uno de los pocos nutrientes que ingresa directamente al cerebro, mejorando la memoria y la capacidad de aprendizaje, ayudando en el desarrollo cerebral de los niños y previniendo la demencia. Además, ayuda a mantener la visión y mejora la función hepática. El EPA reduce significativamente los niveles de triglicéridos y colesterol, y suprime la agregación plaquetaria, reduciendo también la viscosidad de la sangre.
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Razones para tomar omega-3...
Los ácidos grasos insaturados como el omega-3 son componentes principales de la membrana celular y constituyen aproximadamente el 60% de las células nerviosas del cerebro, siendo elementos esenciales en todos los órganos del cuerpo humano, pero no se sintetizan en el organismo, por lo que deben ser suministrados externamente. Como componentes más importantes del cuerpo humano, el omega-6, que se sintetiza a partir de ácidos grasos insaturados, es muy importante mantener una proporción adecuada con el omega-3.
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La proporción de 3:6 de omega-3 debe ser saludable para que las membranas celulares estén sanas, y cuando las membranas celulares están sanas, los nutrientes entran y salen fácilmente de las células, la transmisión de neurotransmisores se facilita y la eliminación de desechos celulares funciona sin problemas, lo que permite mantener la salud. Que el cuerpo humano esté saludable significa que las células, que son las unidades básicas, también están sanas.
Una de las causas de muchas enfermedades que enfrentan las personas modernas puede ser el desequilibrio en la proporción de omega 3 a 6, que se encuentra en los alimentos procesados con un exceso anormal de omega 6, como el jarabe y almidón hechos a partir del maíz, un alimento no saludable. Se dice que el 75% de los productos en los supermercados contienen directa o indirectamente maíz, y también se ha reportado que la proporción de omega 3 a 6 en los coreanos es sorprendentemente de 1:20.
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¡El omega 3, que se ha convertido en un suplemento esencial para los adultos modernos, debe ser de buena calidad si va a consumirlo!
Una caja contiene 60 cápsulas, para tomar 2 cápsulas al día, por lo que dura un mes.
¡Solo por ser una cápsula de tamaño pequeño y de liberación prolongada, vale la pena elegir Jongkundang!
La ingesta diaria recomendada de omega-3 es de 500 a 1000 mg.
Mi tamaño mini~~ incluso mi mamá, que tiene dificultades para tragar pastillas, las está tomando cómodamente~~
El ProMega Altige Omega 3 Dual de Chong Kun Dang
Es un producto que ocupa el primer lugar en tasa de compra, tasa de consumo y reconocimiento.
Además, parece que las personas mayores tienen la percepción de que Jongkundang es una compañía farmacéutica confiable.
Como una marca confiable, también dice que es la número uno en ventas en el mundo y que utiliza ingredientes de alta calidad, así que confío y lo consumo.
Además, generalmente las cápsulas de omega-3 son muy grandes y cuando las consumes, sientes una sensación desagradable y un sabor a pescado que sube por la garganta.
Pero el producto de Jungkookdang es de un tamaño más pequeño en comparación con los suplementos de omega-3 comunes, por lo que su mayor ventaja es que es fácil de tragar. Desde que mi madre envejeció, no puede tragar bien las píldoras grandes, pero con este producto lo pasa sin dificultad. Además, tiene un estómago delicado, por lo que después de tomar otros omega-3 comprados en el extranjero, los encontró repulsivos y no pudo seguir tomándolos, pero con el producto de Jungkookdang no huele a pescado y lo toma bien.
Resulta que es una cápsula de Jang Yongseong, por lo que no se disuelve en la parte superior, sino en el intestino, y por eso no se siente el sabor amargo.
Por muy buenos que sean los medicamentos, si son difíciles de tomar, será difícil asegurarse de tomarlos correctamente. Los productos de Jongkundang son productos que están muy bien diseñados en ese aspecto.
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Yo también, el omega-3, solo lo he comido de vez en cuando cuando mi mamá lo dejaba de comer y lo tiraba, no lo cuidaba bien, pero a medida que envejezco, no puedo dejar de pensar en la historia familiar, así que ahora voy a tratar de cuidarme un poco más.
Mi padre también falleció por complicaciones de la diabetes y mi hermano mayor, a medida que envejece, también desarrolló diabetes. Mi madre, independientemente de sus hábitos alimenticios, sigue tomando medicamentos por hipertensión y colesterol. Muchas cosas que ignoraba cuando era joven ahora parecen ser cosas que hay que cuidar con anticipación.
Además, ¿por qué mis ojos se secan tanto con la edad??? La presbicia también es triste;;;;
Estoy usando lágrimas artificiales desechables debido a la sequedad ocular~~ dicen que también mejoran los ojos secos~~
¡También tengo que esforzarme en comer bien!
¡Las personas en estas condiciones deben tomar Omega 3!
Personas que tienen una ingesta elevada de grasas debido a una dieta rica en alimentos grasos y carne.
Personas preocupadas por su salud circulatoria debido a la falta de ejercicio
Personas que necesitan mantener y mejorar su salud
Personas que se cansan fácilmente y sienten que su energía diaria ha disminuido, y están preocupadas por ello
Personas que necesitan mejorar la circulación sanguínea y los niveles de lípidos neutros en la sangre
Personas que consumen muchos alimentos instantáneos
Personas preocupadas por sus niveles de triglicéridos
Personas preocupadas por su salud debido a tareas excesivas y comidas irregulares
¡Y también para aquellos que, como yo, están preocupados por enfermedades adultas como la diabetes o la hipertensión debido a antecedentes familiares!
¿Y el Omega 3 de Jongkundang?
Por cierto, hay tantas variedades de omega-3 que salen de Jongkookdang~~~
Todos debemos cuidar bien nuestras vitaminas, pero lo más importante es primero tener buenos hábitos alimenticios y hacer ejercicio con entusiasmo, ¿verdad???
¡Todos debemos envejecer sin enfermarnos de enfermedades adultas y vivir saludablemente!
¿También deberíamos saber qué alimentos contienen mucho omega-3?
El caballa, el salmón, las nueces, el jurel, el aceite de sésamo, las almendras, las semillas de chía, el aceite de oliva y también el repollo contienen una gran cantidad de omega-3~~ ¡Vamos a consumirlos de manera equilibrada a través de los alimentos~~