개별포장에 알약 크기도 작아서 먹기 너무 편하더라구요~
Saya mengonsumsi Jongkundang Promega RTG Omega-3 untuk kesehatan pembuluh darah!!
Omega 3 merekomendasikan ProMega RTG Omega 3 Dual dari Chong Kun Dang!!!
[if !supportEmptyParas] [endif]
Seiring bertambahnya usia ibu saya yang sudah melewati usia 60-an, kadar tekanan darah tinggi, kolesterol, dan trigliserida menjadi tidak baik, jadi sejak saat itu saya selalu memberinya Omega 3. Anehnya, ibu saya tidak makan daging atau makanan instan, dan sepertinya tidak ada faktor yang berbahaya bagi kesehatan pembuluh darah seperti alkohol atau rokok; apakah mungkin karena berkurangnya aktivitas fisik secara drastis seiring bertambahnya usia?
Intinya, ibu sudah mengikuti hampir semua program kesehatan dan lebih tertarik pada suplemen nutrisi daripada saya, dan di antara merek-merek yang pernah didengar, dia sangat memandang penting merek-merek tersebut.
Cari tahu apakah produk tersebut telah mendapatkan sertifikasi dari Kementerian Kesehatan dan Obat-obatan!! Cari tahu semua bahan apa saja yang terkandung di dalamnya!!
Karena Anda mengonsumsi banyak obat, Anda khawatir apakah ada efek buruk yang terjadi akibat interaksi antar bahan aktifnya.
Namun, merek yang bisa langsung disetujui oleh ibu yang sangat selektif pun tetap adalah Jongkundang!!!
Apakah Anda tahu apa sebenarnya yang membuat kesehatan aliran darah menjadi penting akhir-akhir ini?
Pembuluh darah adalah jalur yang menyebar ke seluruh tubuh dan mengantarkan darah yang mengandung oksigen dan nutrisi ke berbagai bagian.
Jika terjadi kerusakan pada pembuluh darah sehingga tidak dapat menjalankan fungsinya, penyakit terkait aliran darah dapat muncul secara bersamaan.
Tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, dan kadar trigliserida tinggi yang kita kenal biasanya adalah gejala yang mengganggu aliran darah dengan baik dan memperburuk kesehatan pembuluh darah.
Sebenarnya, sebelumnya, masalah pembuluh darah dan sirkulasi darah lebih umum terjadi pada pria paruh baya, tetapi saat ini, karena pola makan yang semakin Barat, merokok, minum alkohol, dan obesitas, situasinya mengancam semua usia dan jenis kelamin.
Semua orang modern yang dipenuhi makanan yang merangsang dan kekurangan waktu untuk berolahraga adalah kelompok berisiko tinggi terhadap penyakit peredaran darah.
Masalah peredaran darah sebagian besar menunjukkan gejala awal yang ringan, sehingga satu-satunya jawaban adalah pencegahan dini. Menghindari alkohol, merokok, dan pola makan yang merangsang, serta rutin berolahraga dan mengonsumsi suplemen yang tepat diperlukan untuk pengelolaan yang komprehensif.
[if !supportEmptyParas] [endif]
Oleh karena itu, orang modern harus mengonsumsi Omega-3.
[if !supportEmptyParas] [endif]
Omega-3 merujuk pada berbagai jenis asam lemak tak jenuh seperti alpha-linolenat, DHA, dan EPA.
Fungsi utamanya adalah mencegah pembekuan darah dan menurunkan kadar kolesterol, membantu mencegah penyakit kardiovaskular dan stroke. Ia juga menghambat berbagai peradangan yang tidak perlu dan dikatakan efektif untuk penyakit Crohn, kolitis ulserativa, peradangan usus, dan rheumatoid arthritis. DHA adalah salah satu nutrisi yang langsung masuk ke otak, meningkatkan daya ingat dan kemampuan belajar, membantu perkembangan otak anak-anak, serta mencegah demensia. Selain itu, DHA juga membantu menjaga penglihatan dan meningkatkan fungsi hati. EPA secara signifikan menurunkan kadar trigliserida dan kolesterol, serta menghambat agregasi trombosit sehingga mengurangi kekentalan darah.
[if !supportEmptyParas] [endif]
Alasan mengapa harus mengonsumsi Omega-3...
Asam lemak tak jenuh seperti Omega-3 adalah komponen utama dari membran sel dan khususnya menyusun 60% dari sel saraf otak, sehingga merupakan unsur penting di semua organ tubuh manusia. Namun, karena tidak dapat disintesis oleh tubuh, asam lemak ini harus dipenuhi dari luar sebagai asam lemak esensial. Sebagai komponen terpenting dalam tubuh, Omega-6 yang disintesis dari asam lemak tak jenuh sangat penting untuk menjaga rasio yang tepat dengan Omega-3.
[if !supportEmptyParas] [endif]
Rasio Omega 3:6 yang seimbang sangat penting untuk kesehatan, karena membran sel yang sehat memungkinkan nutrisi masuk dengan baik ke dalam sel, memudahkan masuk keluarnya neurotransmitter, dan mendukung pembuangan limbah seluler secara lancar. Kesehatan tubuh manusia berarti sel-sel yang merupakan unit terkecil dari tubuh juga dalam keadaan sehat.
Penyebab banyak penyakit yang dialami oleh orang modern dapat disebabkan oleh ketidakseimbangan rasio Omega 3:6, yang berasal dari makanan modern yang diproses dari jagung sebagai sumber omega-6 yang tidak normal, seperti sirup dan pati. Sekitar 75% produk di supermarket secara langsung atau tidak langsung mengandung jagung, dan hasil mengejutkan menunjukkan bahwa rasio Omega 3:6 pada orang Korea adalah 1:20.
[if !supportEmptyParas] [endif]
Omega 3 yang telah menjadi suplemen nutrisi wajib bagi orang modern, jadi sebaiknya memilih produk yang bagus!!
Satu kotak berisi 60 kapsul, dikonsumsi 2 kapsul per hari, cukup untuk satu bulan.
Hanya karena ukuran kecil dan kapsul tahan lambung, saya memilih Chong Kun Dang!!!
Jumlah konsumsi harian yang direkomendasikan untuk Omega-3 adalah 500 hingga 1000 mg.
Ukuran mini yang kecil~~ Bahkan ibu saya yang sulit menelan pil pun bisa meminumnya dengan nyaman~~
ProMega Altige Omega-3 Dual dari Chong Kun Dang
Produk yang berada di peringkat pertama dalam hal tingkat pembelian, konsumsi, dan kesadaran, bukan?
Selain itu, sepertinya para lansia memiliki persepsi bahwa Jongkundang adalah perusahaan farmasi yang dapat dipercaya.
Sebagai merek yang dapat dipercaya, mereka juga mengatakan bahwa penjualan di seluruh dunia adalah yang teratas dan menggunakan bahan berkualitas tinggi, jadi saya percaya dan mengonsumsinya.
Selain itu, biasanya ukuran kapsul Omega 3 sangat besar dan saat dikonsumsi, rasanya agak aneh dan terasa amis di tenggorokan.
Tapi, produk Jongkundang berukuran lebih kecil dibandingkan suplemen omega-3 biasa, sehingga mudah ditelan adalah keunggulan utamanya. Setelah ibu saya menua, beliau sulit menelan pil besar, tetapi produk ini sangat mudah ditelan. Selain itu, karena pencernaannya sensitif, omega-3 dari pembelian langsung dari luar negeri yang pernah dibeli sebelumnya terasa menjijikkan setelah beberapa kali dikonsumsi dan tidak diminum lagi, tetapi produk Jongkundang tidak berbau amis dan tetap dikonsumsi dengan baik.
Ternyata itu kapsul Jang Yongseong, bukan larut di atas, tetapi larut di usus sehingga tidak terasa rasa pahitnya.
Meskipun obatnya bagus, jika sulit dikonsumsi, maka akan sulit juga untuk mengonsumsinya dengan baik. Produk dari Jongkundang adalah produk yang sangat baik dalam hal ini.
[if !supportEmptyParas] [endif]
Saya juga kadang-kadang merasa sayang membuang Omega-3 yang ibu saya makan lalu berhenti dan tidak mengonsumsinya lagi, tetapi semakin bertambah usia, saya tidak bisa mengabaikan riwayat keluarga, jadi sekarang saya berusaha untuk lebih memperhatikannya.
Ayah juga meninggal karena komplikasi diabetes dan kakak laki-laki besar juga mengidap diabetes seiring bertambahnya usia. Ibu juga terus mengonsumsi obat untuk hipertensi atau kolesterol tanpa mempedulikan pola makan. Banyak hal yang dulu diabaikan saat muda, sekarang sepertinya sudah menjadi usia di mana semuanya harus diurus sejak dini.
Selain itu, mengapa mata menjadi sangat kering seiring bertambahnya usia??? Selain mata tua, rasanya juga sedih;;;;
Saya menggunakan tetes mata sekali pakai karena mata kering~~ katanya juga bisa memperbaiki mata yang kering~~
Saya juga harus berusaha makan dengan rajin!!!
Omega 3, bagi orang seperti ini, wajib dikonsumsi!!!
Orang yang memiliki kebiasaan makan makanan berlemak dan daging secara berlebihan
Orang yang khawatir tentang kesehatan sirkulasi darah karena kurangnya olahraga
Orang yang membutuhkan pemeliharaan kesehatan dan peningkatan kesehatan
Orang yang mudah lelah dan merasa kehilangan semangat dalam kehidupan sehari-hari serta sedang menghadapi masalah
Orang yang membutuhkan peningkatan aliran darah dan perbaikan kadar lipid netral dalam darah
Orang yang sering mengonsumsi makanan instan
Orang yang khawatir tentang kadar trigliserida mereka
Orang yang khawatir tentang kesehatan karena pekerjaan yang berlebihan dan pola makan yang tidak teratur
Dan juga bagi mereka yang khawatir tentang penyakit dewasa seperti diabetes atau hipertensi karena riwayat keluarga seperti saya!!!!
Omega-3 Jongkundang itu apa~~
Ngomong-ngomong, jenis Omega 3 yang keluar dari Jongkundang sebanyak ini ya~~~
Kita semua harus mengonsumsi suplemen nutrisi dengan baik, tetapi yang lebih penting adalah terlebih dahulu menjaga pola makan dan rajin berolahraga, kalian tahu, kan???
Kita semua, meskipun sudah tua, jangan sampai terkena penyakit dewasa~~ Mari hidup sehat dan bahagia!!!
Makanan yang kaya akan Omega-3~~ harus juga diketahui, kan?
Ikan makarel, salmon, kenari, sarden, minyak biji sesawi, almond, biji chia, minyak zaitun, dan kol juga dikatakan mengandung banyak omega-3~~ Mari kita konsumsi secara seimbang melalui makanan~~