¡Recomiendo el suplemento para articulaciones Nature Way MSM!
Soy una mujer en mis veinte años. Desde hace tiempo, he escuchado mucho crujido en la rodilla y también me he lesionado antes, por lo que tengo problemas en la rodilla. Además, mis huesos de la rodilla son un poco diferentes a los de los demás, ya que son prominentes, por lo que se dice que no es bueno que la rodilla tenga mucho esfuerzo. Por eso, tomo suplementos para las articulaciones de antemano.
Estoy tomando MSM, que se dice que es bueno para las articulaciones. El MSM tiene la capacidad de aliviar la inflamación en las articulaciones y reducir el dolor. ¡Especialmente recomendable para las personas que sufren de inflamación frecuente en las articulaciones! La forma de tomarlo es después de las comidas, con una dosis de 1000-1500 mg para personas en sus 20 y 30 años, 1500-2000 mg para las de 40 y 50 años, y 2000 mg para los mayores de 60 años.
Tomo MSM de Nature's Way, 1 tableta con 1000 mg, me parece perfecta.
¡Todos cuídense bien y cuidemos las articulaciones importantes que usaremos toda la vida!