(Preocupación) Mejora de las encías

Creo que mis encías se han retraído mucho.

En el caso de los dientes inferiores, aproximadamente 1 cm de la raíz es visible.

Así que creo que eso hace que las encías se vuelvan más débiles...

¿Hay alguna forma de mejorar, ya que aunque hago limpiezas periódicas, uso hilo dental, pruebo con cepillos de dientes para molares y también con cepillos de dientes automáticos, parece que mi alineación dental no es uniforme y no es efectivo para el cuidado de los dientes?