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Dominar completamente la cocción de huevos

Yema de huevo cruda

Depende del tamaño, pero si lo hierves durante unos 10 minutos,

Así de delicioso está la yema, jaja

 

Se dice que la cantidad de proteínas en un día equivale a 20 g, que es la cantidad de 4 huevos.

 

Aunque no sean cuatro por la mañana, aunque sean dos o uno, coman huevos cocidos.

 

Dominar completamente la cocción de huevos

 

 

Dominar completamente la cocción de huevos

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comentario 14
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    깐데또까
     시간에 따라 노른자가 삶아진데 다르네요
     노른자 좋아하는  정도로 삶아 주시면 되시겠어요 ^^
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Escritor
      시간에 따라서 노른자 ㅎㅎ
      정말 신기하죠 
      전 반숙이 좋아요 
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    땡땡이
    계란 전 반숙이 좋더라고요
    맛나게 드세요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Escritor
      저도요 반숙이 좋아요 
      그런데 껍질이 잘 안까지네요 
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    쩡♡
    노른자색상 예쁘게 잘 삶아졌네요
    고소하니 맛나겠어요
    좋은하루 보내세요~^^
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Escritor
      노른자 색상이 너무 이쁘죠 
      껍질이 잘 안까져도 ㅎㅎ 맛은 좋아요 
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    비니비니
    전 완숙이 좋아요^^
    찜기로 하니 세상 편하네요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Escritor
      완숙이요 
      완숙은 노르자가 너무뻑뻑해서 전 반숙이요 
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    커넥트
    아침에 계란먹는거 좋아요
    계란이 건강에 좋아요 
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Escritor
      아침에 먹는 계란
      고소하고 맛도 좋아요 
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    샤이너스
    삶은계란 맛있겠어요 
    맛있게 드셨네요 
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Escritor
      삶은계란 너무 좋아해요 
      건강에 좋다니, 꼭 챙기죠 
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    줄리아
    딱 맛있게 삶아졌네요
    낼부터 계란 삶아 먹어야겠네요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Escritor
      삶은계란 드시나요 
      건강에 좋대요 꼭 챙기세요