초코빵쟁이
양배추 토스트 넘 맛나겠어요.ㅎㅎ 든든하게 드시고 오늘도 좋은 하루 보내셔요.☺️☺️☺️
Tostada de repollo rica en fibra dietética
2025.02.14 08:29
controlar sugerencia chatarra
Me despierto muy temprano en la mañana~~
Llena con repollo una rebanada de pan blanco de color rojo (arroz de arroz rojo).
Hice una tostada
Solo espolvorea azúcar en el interior~~
¡Es una tostada con sabor antiguo, así que sabe aún mejor!
Coles, cebollas, cebolletas, zanahorias preparadas con anticipación
Por la mañana, solo rompe un huevo y añade un poco de sal, y listo.
La abundante fibra dietética y los polifenoles presentes en la col ayudan a prevenir la formación de coágulos sanguíneos llamados 'sulforafano' en nuestro cuerpo, y su acción antioxidante es de gran ayuda para prevenir inflamaciones, hipercolesterolemia y enfermedades cardiovasculares.
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comentario 34
- 울산뺀질이
아침 토스트 커피랑 어울리겠어요 양배추가 좋네요^^ 맛나게 드세요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
오늘도 먹었어요 커피랑 토스트랑 아주잘 어울리죠
- 쩡♡
식빵이 탄줄 알았어요.ㅋ 양배추 토스트 든든하게 드시고 즐거운 하루 보내세요~^^
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
식빵이요 ㅋㅋㅋ 빨간 홍국식빵이라서 그래요 식감이 아주좋아요
- 비니비니
양배추 토스트 넘 맛나죠 저도 오늘 이거 먹을까봐요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
주말엔 역시 양배추 토스트죠 오늘 아침에도 맛나게 먹었어요
- 땡땡이
토스트 드셨네요 맛나게 드시고 건강한 날 되세요~
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
토스트는 너무 좋아요 양배추도 많이 먹을수 있죠 아삭아삭
- 깐데또까
음~ 그맛을 알기에~ 양배추가득 설탕만 솔솔 뿌려서~(* >ω<) 한입가득 먹음 얼마나 맛있게요~
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
설탕만 솔솔 집에 케찹도 없어서 ㅋㅋㅋ 설탕만 뿌려요
- 명잔걸
우우우 홍쌀 토스트 맛 쥐길것 같어요 끝내줌돠요 위건강에 양배추가 으뜸 이죠 쩌서 먹을때가 가장 달아요 지금 겨울철이라 가격이 올랐네요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
위건강에 양배추가 좋죠 오늘은 적양배추로 토스트 해서 먹었네요
- 안레몬
홍국쌀 식빵은 안먹어봤는데 너무 이쁘네요. 양배추까지 가득 건강토스트네요. 맛나게 드세요^^
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
색깔도 너무 이쁘죠 식빵도 쫄깃하고 맛좋아요
- 강미형
양배추 토스트 맛있겠어요 맛있게 드세요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
토스트 아주 좋아해요 간편하게 먹을수 있어요
- 행운백도
빨간색쌀이 있는건봤는데 그쌀로 만든 빵이 나왔나보내요 양배추 듬뿍넣은 토스트 맛있겠네요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
양배추 가득이죠 종종해서 먹고 있어요 맛좋은데요
- 오둥씨
양배추가 아삭하고 달달해서 토스트 해먹으면 맛있더라고요 영양면에서 좋지요 ㅎ 비주얼 파는 토스트 같아요^^
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
양배추 가득넣어주고 은근한 불에 ㅎㅎ 두툼한 패티가 항상 맛좋은거 같아요
- 주여니2
양배추 토스트 저도 해봐야겠네요 ㅎ
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
주말에자주 먹어요 맛도 좋은데요
- 서여사
양배추 좋지요 맛나게드세요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
맞아요 양배추 토스트 맛도좋고, 영양분도 가득이겠죠
- seabuck
맛나면서 건강한 한끼네요 좋은 정보 감사해요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
한끼로 먹기 딱좋은거 같아요 양배추 토스트로 아주좋죠
- 임★선
양배추가 몸에 좋다는 건 알고 있는데 진짜 이렇게 먹으면 좋을 것 같네요.. 맛있을 거 같아요.
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
양배추 토스트먹으면 좀더 많이 먹게 될것 같아요
- 김민정
양배추가 건강에 좋지요 토스트 맛있어요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
양배추가 건강에 좋죠 항상 챙기고 있어요
- 쩡희^^(소원💖)
양배추 토스트에 넘 좋아하는데 ㅎㅎ
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
양배추 뭘 해도 맛좋아요 토스트 간식으로도 최고네요