초코빵쟁이
양배추 토스트 넘 맛나겠어요.ㅎㅎ 든든하게 드시고 오늘도 좋은 하루 보내셔요.☺️☺️☺️
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早上醒得太早了,眼睛都睁不开~~
用红色的面包(红米米饭)加入满满的卷心菜
我做了吐司。
里面只撒了糖~~
因为是传统口味的吐司,所以更好吃!!
提前准备好的卷心菜、洋葱、大葱、胡萝卜
早上只需打个鸡蛋,加一点盐就可以了。
卷心菜中的丰富膳食纤维和多酚成分可以阻止我们体内被称为“硫代巴兰”的血栓形成,并通过抗氧化作用在预防炎症、高脂血症和心血管疾病方面发挥重要作用。