[Consejo útil] Duraznos sin sabor transformados en dulces duraznos en almíbar

Si llueve mucho como este año

Realmente, realmente, realmente, fruta.

Está demasiado insípido.

Realmente parecía delicioso por fuera... ㅜ.ㅜ

Me sorprendió mucho que lo redujeran tanto.

No tiene ningún sabor~~

Estoy pensando si debería comer algo simplemente fresco.

Me acordé de los guisos que solía hacer en su totalidad antes.

Los niños no comen si no tienen ningún sabor.

A veces lo preparo cocido en salsa.

 

 

Cómo hacer duraznos en almíbar

 

Se prepara lavando los duraznos con bicarbonato de sodio, pelándolos y cortándolos.

 

 

 

 

 

Hierve la cáscara para usarla como agua para cocer, ya que tiene un alto contenido de azúcar.

 

 

 

 

Agua 3: Azúcar 1

Mientras pruebas, si está muy dulce, agrega más agua

Si está insípido, añada más azúcar y cocine a fuego lento.

Según el estado del durazno

Cocinar a fuego lento ajustando el tiempo

Normalmente son 5 minutos, pero

Es necesario ajustar el tiempo según la dureza y la suavidad.

 

 

 

 

 

El agua está más espesa y blanda, así que aquí se termina.

 

 

 

 

      Cuando se enfría, colóquelo en un frasco esterilizado

Se almacenó en el refrigerador y se comió después de aproximadamente dos días.

Es completamente delicioso, ¿verdad?

A veces, cuando hay algo que regalar

Así lo envuelvo y también lo regalo.  

No tire la comida diciendo que no está buena

Así que prueba a cocerlo en agua con azúcar, jaja            

• Propiedades beneficiosas del durazno
  Recuperación de energía
  Contiene diversos nutrientes como azúcares, agua, vitaminas y minerales, y especialmente ayuda a aliviar la fatiga y mejorar el apetito en días calurosos.
• - Salud vascular
  Rico en compuestos fenólicos y en fibra dietética soluble como la pectina, ayuda a reducir los niveles de colesterol en la sangre y previene diversas enfermedades cardiovasculares.
  - Efecto quimioterapéutico
  Es rico en antioxidantes como polifenoles y carotenoides, lo que ayuda a eliminar los radicales libres conocidos por ser una causa del cáncer.
  - Antienvejecimiento
  Contiene altos niveles de polifenoles, betacaroteno y vitaminas, lo que ayuda a prevenir el envejecimiento, hidratar la piel, mejorar el tono de piel y promover la belleza cutánea.
  - Estimulación de la digestión
  La fibra dietética soluble, que es abundante, se convierte en alimento para las bacterias beneficiosas que viven en el intestino, mejorando la salud intestinal y la inmunidad.
  - Salud femenina
  Tiene una naturaleza cálida, y la semilla de durazno se utiliza como remedio para irregularidades menstruales, tos, asma y bronquitis en mujeres.
  - Estabilización neurológica
  Contiene el componente amigdalen que ayuda a calmar los nervios, reducir el insomnio y la ansiedad, y tranquilizar el sistema nervioso causado por una excitación excesiva.
  - Dieta
  Tiene pocas calorías y es rica en agua y fibra dietética, lo que aumenta la pérdida de peso y la sensación de saciedad.

 ¡Disfruta de los duraznos de temporada y cuida bien tu salud en verano!