이렇게 먹음 좋겠네요. 집에 복숭아가 복불복이더라구요
[Tips Hebat] Buah persik tanpa rasa berubah menjadi persik manis yang lezat
Jika hujan turun banyak seperti tahun ini
Benar-benar, benar-benar, benar-benar buah-buahan
Rasanya sangat tidak enak
Benar-benar terlihat lezat dari luar...ㅜ.ㅜ
Saya benar-benar terkejut karena harganya dipotong.
Saya tidak merasakan rasa apa pun~~
Saya bingung apakah harus makan yang segar saja..
Saya teringat masakan rebusan yang dulu pernah saya buat semuanya.
Anak-anak pun tidak akan makan jika tidak ada rasa sama sekali
Kadang-kadang saya memasaknya dengan cara direbus dan dibuat seperti ini
Cara membuat peach yang direbus
Persik dibersihkan dengan soda kue, dikupas, dipotong, dan disiapkan
Kulitnya memiliki tingkat kemanisan yang tinggi, jadi direbus untuk digunakan sebagai air rebusan untuk memasak manisan.
Air 3: Gula 1
Cicipi dan tambahkan air jika terasa manis
Jika kurang asin, tambahkan lebih banyak gula dan masak hingga matang
Tergantung pada kondisi persik
Memasak sambil mengatur waktu
Biasanya 5 menit tetapi
Perlu penyesuaian waktu sesuai dengan keras dan lembutnya.
Airnya semakin mengental dan lembek, jadi selesai di sini.
Dinginkan dan masukkan ke dalam botol yang telah disterilkan
Disimpan di lemari es dan dimakan setelah sekitar dua hari
Sangat lezat, bukan?
Kadang-kadang jika ada keperluan memberi hadiah
Begini cara membungkusnya dan memberikannya sebagai hadiah
Jangan buang karena rasanya tidak enak
Cobalah masak dengan air gula seperti ini, hehe
- Manfaat persik
- Pemulihan energi
Mengandung berbagai nutrisi seperti karbohidrat, air, vitamin, dan mineral, yang terutama membantu mengatasi kelelahan dan meningkatkan nafsu makan saat cuaca panas. - - Kesehatan pembuluh darah
Mengandung senyawa fenol dan serat makanan larut air seperti pektin yang kaya, membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah dan mencegah berbagai penyakit kardiovaskular.
- Efek kemoterapi
Mengandung antioksidan seperti polifenol dan karotenoid yang membantu menghilangkan radikal bebas yang diketahui sebagai penyebab kanker.
- Pencegahan penuaan
Kandungan polifenol, beta-karoten, dan vitamin yang tinggi membantu mencegah penuaan, memberikan kelembapan pada kulit, serta meningkatkan warna kulit dan kecantikan kulit.
- Peningkatan pencernaan
Serat makanan yang larut dalam air melimpah dan menjadi sumber makanan bagi bakteri menguntungkan yang tinggal di usus, meningkatkan kesehatan usus dan daya tahan tubuh.
- Kesehatan Wanita
Memiliki sifat hangat, biji persik digunakan sebagai pengobatan untuk gangguan menstruasi, batuk, asma, dan bronkitis pada wanita.
Stabilisasi saraf
Mengandung bahan amigdalen yang membantu menenangkan saraf, mengurangi insomnia dan kecemasan, serta menenangkan sistem saraf dari kelebihan rangsangan.
- Diet
Kalori rendah dan kaya akan cairan serta serat makanan, meningkatkan penurunan berat badan dan rasa kenyang.
Makanlah buah persik musiman dan jaga kesehatan selama musim panas!!