이렇게 먹음 좋겠네요. 집에 복숭아가 복불복이더라구요
[Mẹo hay] Quả đào không vị đã biến thành món mứt đào ngọt ngào hoàn hảo
Nếu năm nay mưa nhiều như vậy
Thật sự thật sự thật sự là trái cây
Vị quá nhạt.
Thật sự nhìn bên ngoài thì trông rất ngon...ㅜ.ㅜ
Tôi thực sự ngạc nhiên khi giảm giá.
Tôi không cảm thấy vị gì cả~~
Tôi đang phân vân không biết có nên ăn thứ tươi ngon hay không...
Tôi đã nhớ lại những món kho mà ngày xưa tôi từng làm hết tất cả rồi.
Trẻ em cũng không ăn nếu không có mùi vị gì cả
Thỉnh thoảng tôi làm món này bằng cách kho để ăn.
Cách làm mứt đào sấy khô
Lê được rửa bằng baking soda, sau đó bóc vỏ và cắt để chuẩn bị
Vỏ có độ ngọt cao nên dùng để nấu nước kho để nấu chè.
물3:설탕1
Trong khi ăn thử, nếu thấy ngọt thì thêm nước vào
Nếu nhạt, thêm đường vào nấu tiếp
Tùy thuộc vào trạng thái của quả đào
Nấu sôi trong khi điều chỉnh thời gian
Thông thường là 5 phút nhưng
Cần điều chỉnh thời gian theo độ cứng và độ mềm của đồ chơi
Nước đã đặc lại và mềm mại đến mức có thể nuốt, kết thúc tại đây.
Để nguội rồi cho vào lọ đã khử trùng
Bảo quản trong tủ lạnh rồi ăn sau khoảng hai ngày
Thật là ngon đúng không nào
Thỉnh thoảng có việc tặng quà thì
Bạn cũng gói quà như thế này để tặng nữa đấy
Đừng vứt bỏ vì không ngon
Hãy thử nấu trong nước đường như thế này nhé haha
- Công dụng của quả đào
Phục hồi năng lượng
Chứa nhiều chất dinh dưỡng như đường, nước, vitamin, khoáng chất, đặc biệt giúp giảm mệt mỏi và kích thích ăn ngon hơn trong thời tiết nóng. - Sức khỏe mạch máu
Chứa nhiều hợp chất phenol và chất xơ hòa tan là pectin, giúp giảm mức cholesterol trong máu và phòng ngừa các bệnh tim mạch khác nhau.
- Hiệu quả chống ung thư
Chứa nhiều chất chống oxy hóa như polyphenol, carotenoid giúp loại bỏ các gốc tự do được biết đến là nguyên nhân gây ung thư.
Chống lão hóa
Chứa nhiều polyphenol, beta-carotene và vitamin giúp ngăn ngừa lão hóa, cung cấp độ ẩm cho da, cải thiện sắc tố và làm đẹp da
Kích thích tiêu hóa
Chất xơ hòa tan phong phú, trở thành thức ăn cho các vi khuẩn có lợi sống trong ruột, giúp cải thiện sức khỏe đường ruột và tăng cường hệ miễn dịch.
- Sức khỏe phụ nữ
Có tính chất ấm, hạt đào được sử dụng để điều trị rối loạn kinh nguyệt, ho, hen suyễn, viêm phế quản và các bệnh phụ nữ.
Ổn định hệ thần kinh
Chứa thành phần amygdalin giúp ổn định thần kinh, giảm chứng mất ngủ và lo âu, đồng thời làm dịu hệ thần kinh khỏi sự kích thích quá mức.
- Giảm cân
Ít calo, giàu nước và chất xơ thực phẩm, giúp giảm cân và tăng cảm giác no.
Hãy thưởng thức những quả đào theo mùa để giữ gìn sức khỏe mùa hè tốt nhé!!