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Salsa de soja con dalla para aliviar la fatiga~~~

Salsa de soja con dalla para aliviar la fatiga~~~Salsa de soja con dalla para aliviar la fatiga~~~

 

Las hojas de daepa son muy difíciles de limpiar.

Traje dares de mamá jajaja

Para el arroz cocido de hoy

Hice salsa de soja sazonada.

 

Cortar en rodajas finas la raíz de dalla, agregar chile de Cheongyang

Agrega un poco de polvo de chile, semillas de sésamo molidas y azúcar, y mezcla bien.

Esto termina aquí, jeje

 

 

 

Propiedades medicinales del dillae

 

1. Belleza de la piel

La vitamina C contenida en la dalla promueve la producción de colágeno, mantiene la elasticidad de la piel, previene las manchas y contribuye a la belleza de la piel.

2. Alivio de la fatiga

La vitamina B1 y B2 ayudan en el metabolismo energético del cuerpo y son efectivas para la recuperación de la fatiga.

3. Fortalecimiento del sistema inmunológico

La vitamina C fortalece el sistema inmunológico y lo protege de infecciones mediante su acción antioxidante.

Mejora de la función digestiva

La fibra dietética abundante promueve el movimiento intestinal, ayuda en la digestión y es efectiva para prevenir el estreñimiento.

 

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comentario 16
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    거친 찔레꽃
    달래간장 밥 비벼 먹음
    너무 맛나죠
    피료해소에도 좋구 피부미용에도
    도움준다니 많이 챙겨 먹어야 겠어요
    • imagen de perfil
      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Escritor
      피로해소에 달래 가 좋다고 하네요 
      이거 까느라 한 1시간 깐거 같아요 ㅎ
      그래도 맛이 좋아요 
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    샤이너스
    달래효능 좋은게 많군요
    굿밤되세요 
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Escritor
      달래 1년 내내 먹을수 
      있어서 엄마에게 항상 감사하죠 
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    블리비
    굴솥밥이랑 된찌 저녁식단에 보인 그 달래장이군요
    달래장에 비벼 먹으면 정말 맛나요
    달래장 만들어야겠어요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Escritor
      맞아요 달래장을 일부러 준비 했어요
      달래에다가 청양고추 송송 넣어서 
      간장만들었더니 맛이 좋네요 
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    Lynn
    달래간장에 밥 비벼먹으면 정말 맛있겠는데요~
    향긋한 향도 날거같아요 ㅎㅎ
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Escritor
      이거 너무 좋죠 
      봄보다는 향이 덜아지만,
      가을은 영양분이 가득이라고 해요 
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    슈빠
    달래가 피로감도 없애주고 면역력 중강도 되네요. 여러 모로 좋은 음식이군요. 대빈법에다가 같이 먹으면은 너무 맛있어요. 
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Escritor
      달래, 냉이 
      이런 뿌리 식물들이
      피로회복하고 면역력에 아주 좋은거 같아요 
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    ..💕한밧드(0:01발송)
    제가 소화기능이 많이 약한데 달래가 소화기능을 개선시켜준다 하니 저도 달래간장 만들어볼래요!
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    임★선
    풍부한 실리 섬유 가장 내 활동을 촉진한다니 정말 달래가 좋은 것 같네요.. 시장 가서 꼭 사와야겠어요.
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    말해뭐해
    달래간장에 밥 비벼 먹으면 맛있지요. 부침개를 찍어 먹어도 맛있고요
    달래 효능이 진짜 많군요
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    bi
    달래간장 넘 맛나겠어요 
    밥 비벼 먹으면 꿀맛이겠네요 
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    김민정
    달래장 밥에 넣으면 맛있죠
    잘 만드셨어요
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    은하수
    달래의 효능도 다양하군요
    달래간장에 밥비벼서 위에 계란후라이 하나 얹어 먹고 싶네요