달래간장 밥 비벼 먹음 너무 맛나죠 피료해소에도 좋구 피부미용에도 도움준다니 많이 챙겨 먹어야 겠어요
Salsa de soja con dalla para aliviar la fatiga~~~
Las hojas de daepa son muy difíciles de limpiar.
Traje dares de mamá jajaja
Para el arroz cocido de hoy
Hice salsa de soja sazonada.
Cortar en rodajas finas la raíz de dalla, agregar chile de Cheongyang
Agrega un poco de polvo de chile, semillas de sésamo molidas y azúcar, y mezcla bien.
Esto termina aquí, jeje
Propiedades medicinales del dillae
1. Belleza de la piel
La vitamina C contenida en la dalla promueve la producción de colágeno, mantiene la elasticidad de la piel, previene las manchas y contribuye a la belleza de la piel.
2. Alivio de la fatiga
La vitamina B1 y B2 ayudan en el metabolismo energético del cuerpo y son efectivas para la recuperación de la fatiga.
3. Fortalecimiento del sistema inmunológico
La vitamina C fortalece el sistema inmunológico y lo protege de infecciones mediante su acción antioxidante.
Mejora de la función digestiva
La fibra dietética abundante promueve el movimiento intestinal, ayuda en la digestión y es efectiva para prevenir el estreñimiento.