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Desayuno de la mañana del primer día del año para mí 🍅 Salteado de verduras de tomate y calabacín

Desayuno de la mañana del primer día del año para mí 🍅 Salteado de verduras de tomate y calabacín

 

Cada año en Año Nuevo, íbamos a hacer senderismo para ver el amanecer y comer tteokguk.

Fue un día divertido, pero estoy en casa🥺

 

Pensé en hacer tteokguk, pero después de hacer ejercicio, no hay nadie.

Por lo tanto, cambio de menú.

 

No consumo carbohidratos, solo una comida con verduras saludables, tomate y huevo.

 

Repollo, cebolla, zanahoria, coliflor y ajo, todo en uno

2 huevos, tomates ligeramente marchitos restantes (si están muy deteriorados, no tienen buen sabor, pero se pueden freír y comer)

 

Cocino salteado con salsa de soja y salsa de soja oscura.

Hay una gran cantidad de ovejas, pero todos los ingredientes son buenos para comer.

 

🍍Comer piña junto con el digestivo natural💛

 

Desayuno de la mañana del primer día del año para mí 🍅 Salteado de verduras de tomate y calabacínDesayuno de la mañana del primer día del año para mí 🍅 Salteado de verduras de tomate y calabacín

 

Desayuno de la mañana del primer día del año para mí 🍅 Salteado de verduras de tomate y calabacín

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comentario 11
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    땡땡이
    건강한식사하셨네요
    남은하루도 잘 보내세요 
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      JN
      Escritor
      감사합니다
      하루 건강하게 보내세요^^
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    이순신
    이 메뉴 넘 맛있어요
    저도 종종해먹는데 토마토의 쎄한 맛이 사라져서 좋더라구요 ㅡㅎㅎ
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      JN
      Escritor
      그죠 토마토가 익히면 풍성한 맛을 주고 좋아요
      아채 많이 먹기
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    송쩡
    오늘도 맛나게 볶아주셨네요
    굴소스 사야겠어요 계속 깜빡해요
    등산못가서 슬펐겠어요 
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      JN
      Escritor
      네에 등산 매주 갔는데 요즘 못갔어요
      아침 날씨가 너무 이상했어요
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    야채볶음.. 아주
    건강식이네요. 맛나게 드세요.
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      JN
      Escritor
      네에 야채를 건강하게 자주 먹어요
      맛도 있어요
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    람라미
    토달볶 속 편하고 좋지요
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    지폐메이커
    토마토 들어간 음식은 다 좋아용
    '
    건강식입니다. 아주
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    다우니향기
    야채볶음ㄴ 맛나게어요 
    건강식이네요