김도연
어머 진짜 간단하네여! 한번 해볼게요~^^
Il mio cibo salutare personale è lo yogurt greco fatto in casa.
2023.11.02 23:55
controlar sugerencia chatarra
Preparo e mangio yogurt greco fatto in casa. Lo mangio a colazione e mi dà energia, permettendomi di iniziare la giorno con freschezza e vitalità.
Dato che è yogurt, anche le funzioni intestinali sono regolari, haha.
Acquisto yogurt naturale al supermercato.
E poi versate lo yogurt sulla tovaglietta di cotone che avete a casa. Successivamente, mettete sopra qualcosa di pesante e lasciate riposare, e il gioco è fatto! È troppo semplice, vero? ㅋㅋ
Il siero scivola tra la garza e si forma uno yogurt greco compatto.
Di solito mangio con miele, e per sentirsi più sazi vanno bene anche le noci. È anche ottimo accompagnare con frutta fresca.
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comentario 15
희영다들 그리요거트많이 드시는군요. 저는 유당불내증이 있어서 유제품은 좀 피하게 되더라구요.맛있어보여서 먹고싶네요.
해피혀니저도 매일 아침 이렇게 먹고 있어요^^ 배변활동에 넘 좋더라구요.
찌니그릭요거트 어렵게 생각했는데 한번 해보고 싶은 욕구가.. 꿀이나 과일과 같이 먹음 맛나겠어요
하루세끼우와 직접만든 그릭 요거트 대단하세요 즐거운 금요일 보내세요 😀
- ayy
예쁘게 담아드시네요.좋은 습관이에요
박상진저도 집에 사놓은 요거트 먹고나면 오랜만에 그릭요거트 만들어봐야겠어요
seabuck요거트 맛나보여요 나도 한번 도전~~ 할게요^^
valor314와! 맛있어 보여요. 전 매번 사먹거든요.^^;; 실력이 좋으십니다.~
- YNL
그릭에 각종 과일은 꿀 조합이지용ㅋㅋㅋ 저도 한때 음청 먹음
지폐메이커요거트 너무 맛있지용 건강하게 챙겨드세용
- 바다
저도 유산균 만들어 먹거든요. 만들어 드신다고 하니, 반갑네요. 건강한 음식이네요.
- 깐데또까
직접 만드시나봐요~ 더 맛있을것 같아요
clare직접 만든 그릭 요거트와 각종 과일과 함께 먹으면 정말 건강식 인 거 같아요.
- 다우니향기
직접 만드신건가봐요 ㅎㅎ 맛있을거같네요