Comida saludable sencilla y deliciosa

La comida saludable que presentaré hoy es un rollo de carne al vapor, que es fácil de preparar y delicioso. Los ingredientes son carne de res, hojas de perilla y setas enoki, pero también es delicioso si se reemplazan las setas enoki por brotes de soja.

Coloca las hojas de perilla en la luz del sol, luego pon las verduras favoritas encima, enróllalas y cocínalas al vapor... ¡Es una receta sencilla y que no toma mucho tiempo! Además, al cocerlas al vapor, son muy ricas en proteínas y puedes comer muchas verduras, ¡una verdadera ventaja!