Es una dieta saludable a su manera🤗

Al acercarse el fin del período de vacaciones.

Desde el lunes, he estado sintiendo síntomas de resfriado y fatiga.

Al final...ㅠ

Soy primavera, verano, otoño e invierno sin importar

Siempre que cambian las estaciones, me da un resfriado fuerte.

Pero esta vez, el momento no fue el correcto.

Al toser, también me duele y me pica la garganta.

También tengo mareo y pérdida de apetito.

Tengo que tomar medicina, así que debo comer algo.

Saqué algo sencillo para comer porque tenía ganas.

Está bastante bien.

Un poco de salsa de chile dulce en la pechuga de pollo

Porque lo envolví con algas y lo comí, estaba delicioso.

Y un poco de mango y yogur con fruta deshidratada

Es bueno y reconfortante comerlo en trozos.

A partir de ahora, con esta receta para una dieta.

Voy a decidir.

Ya en octubre, el clima se vuelve bastante fresco, casi frío.

Se siente fresco.

También cuiden bien su salud🫠