Me duele la espalda y el cuello, estoy preocupado.

Hace unos años, cuando hacía entrenamiento de fuerza, me torcí la espalda y fui al hospital, me dijeron que era un signo inicial de hernia de disco lumbar. Después de unos días de fisioterapia y caminatas, mejoré, pero últimamente ha empeorado otra vez. No solo en la espalda, sino también en el cuello, que está tenso. Me pregunto si sería efectivo ir a una clínica de medicina oriental y recibir acupuntura. Nunca he probado la acupuntura antes y quiero saber cómo se siente el dolor durante el tratamiento. ¿Y no es solo una vez, sino que se hacen varias sesiones de acupuntura? No he ido mucho a clínicas de medicina oriental, así que tengo curiosidad.