[Consejo útil] Todavía bebiendo agua con miel por la resaca... ¡Ajá! Yo prefiero jugo de fruta de temporada.

[Consejo útil] Todavía sigues bebiendo agua con miel para la resaca...

¡Uf! Yo bebo jugo de fruta de temporada~~

 

La semana pasada, que quería comer sashimi, fui con mi esposo a un centro de sashimi y llevamos para llevar sashimi de lenguado y calamar.

Al comer la reunión, me dio ganas de beber soju.

Por eso, compré una barra vertical que está de moda últimamente y le pedí a mi esposo, que es un maestro fabricante, que prepare una mezcla de soju y cerveza.

Disfrutar de una cerveza con soju después de mucho tiempo, comer un sashimi delicioso y saborear la sopa de lenguado y lubina que preparé previamente...

Vaya, realmente el alcohol entra con mucha facilidad.

¿Y qué pasó entonces????

Sí, sí, al día siguiente, ¡ay! me duele la cabeza~~ ay, qué ardor en el estómago~~

Así, al día siguiente, me convertí en una sola entidad con la cama.

Mi rutina de ejercicio habitual los lunes~~ Como es con reserva, nunca he faltado, pero falté por primera vez en un año.

Así de aterrador es la resaca ㅡ.ㅡ

Tenía dolor de cabeza y no quería moverme, y tenía mucha hambre, pero... no era fácil moverme.

Aún así, pensé que solo comiendo algo se me pasaría la resaca, así que preparé un kit de sopa de bacalao y lo mezclé con arroz para comer.

Pero como me siento muy mal por dentro... ni siquiera puedo comer arroz.

Entonces, recordé el jugo de sandía que mi madre solía preparar en el pasado para aliviar la resaca de mi padre.

Afortunadamente, ya corté una porción de sandía y la puse en el refrigerador.

Al cortar la sandía, la jugo de sandía fluye abundantemente, por lo que se organiza todo de inmediato y se guarda en el refrigerador Kim.

Por eso, puedes usarlo de inmediato cuando lo necesites.

 

 

Mover un cuerpo pesado otra vez para sacar la sandía y usar una cuchara para ahorrar tiempo

Corta en trozos pequeños y pásalos directamente a la licuadora.

 

Y luego, elimina un poco de espuma y bebe en un vaso muy grande.

 

Porque es para aliviar la resaca, tienes que comer mucho~~

Lo bebió de un solo trago en una sola vez.

También sudé por el frío y no tenía fuerzas, así que no pude comer ni un grano de arroz.

Porque era jugo, realmente refrescante y dulce, así que fue aún mejor.

Después de comer, parece que la resaca desaparece claramente, así que me parece muy sorprendente.

Buscar "resaca de sandía" realmente fue efectivo.

 

 

¡Vaya! Al buscar, parece que realmente deberíamos comer mucha sandía.

Estaba preocupado por tener el colesterol alto, así que voy a comerme todas las semillas de sandía.

Últimamente hay muchas frutas diferentes, pero quiero comer mucho, mucho sandía que proviene de nuestro país.

 

Es un beneficio sorprendente de la super sopa.

1. Acción anticancerígena o prevención del cáncer
Se dice que los componentes de licopeno en la sandía ayudan a prevenir diversas inflamaciones, contienen vitamina B1 y colina, suprimen la inflamación crónica, eliminan los radicales libres activos en el cuerpo, y son beneficiosos para prevenir el cáncer de próstata, mama, útero y pulmón.

2. Suministro de líquidos
La sandía está compuesta en más del 90% por agua, por lo que es rica en electrolitos.
Es de gran ayuda para prevenir golpes de calor

3. Eliminación del colesterol
Las semillas de sandía ayudan a prevenir la acumulación de colesterol malo en el cuerpo.
Contiene Gurutebitin, que suprime el colesterol
4. Estimulación de la circulación sanguínea
Estimula la circulación de la sangre y tiene efectos beneficiosos para la cistitis y la nefritis.

5. Dieta
Las calorías de la sandía son 31 kcal por cada 100 g, lo cual es más bajo que las de los plátanos y las manzanas.
Puede reponer líquidos y proporcionar saciedad para reducir el consumo excesivo de comida.
Prevención de enfermedades cardíacas
La parte de citrulina en la sandía ayuda a mejorar el flujo sanguíneo y a reducir la acumulación excesiva de grasa durante el proceso metabólico en el que se convierte en arginina.