건강고민Talk

Hoy me hice un chequeo de salud.

2023.06.30 23:50

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Examen de ultrasonido abdominal durante el chequeo de salud de hoy

Lo recibí juntos, pero tengo grasa en el hígado,,,,

Creo que tengo que perder peso.

Ya de por sí, cada noche bebo una lata de cerveza antes de dormir.

En los últimos días he aumentado 5 kilos de peso y me preocupa que tenga hígado graso. ¡A partir de hoy, voy a hacer ejercicio con entusiasmo!

¡Mejorará si pierdo peso, ¿verdad?!

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comentario22

그러게요 살 빼셔야겠네요 저도 자의 아닌 타의로 빠지게 됐는데 가볍고 좋긴 하네요

2023.07.05 22:17

조금씩 꾸준히 운동을 하시면 서하면 될 거 같아요 저도 곧 받으러 가겠네요

2023.07.05 15:17

지방간 ㅠㅠ 살빼야합니다
같이 다이어트합시다 힘내봅시다!

2023.07.04 23:56

지방간에는 꼭 살을 빼야 합니다.
나중에 지방간이 심해지면 더 안 좋아질걸요
건강하게 지내기 위해서는 정상 체중을 꼭 유지해야 합니다.

2023.07.03 19:43

술을 끊으심 될 거 같아요 지방간 조심하세요 운동 화이팅입니다.

2023.07.03 15:04

어뜩해 저도 몸무게는 40키로 대인데 마른비만인지 지방간 아~주 살짝 있다고 하시더라구요
신경써야하는데 군것질을 너무 좋아해서ㅠ

2023.07.03 11:03

매일 맥주를 마시면 여러가지 문제가 동반될 수 있죠.
일단 절주도 하시고 살도 빼시고 하시면 좋을 듯요.

2023.07.03 10:14

건강한 음식 챙겨드시면 좋아질 거예요.
술은 끊으셔야 할 듯하고요

2023.07.02 22:08

술을 많이 줄이셔야겠네요
운동도 열심히 하세요~

2023.07.01 18:33

비만은 모든 질병의 근본이라고 하잖아요 ~ ㅎ 확실히 살을 빼면 건강이나 체력도 좋아지더라고요 ~^^

2023.07.01 16:39

살빼면서 운동하시고 하시면 많이 좋아지지 않을까요?
저도 문득 걱정되네요 ㅎㅎ

2023.07.01 14:27

정말 매일매일 마시는 술이 문제인거 같아요ㅠ 그게 중독이 되고 지방이 되고ㅠ

2023.07.01 09:22

저도 빨리 건강검진 해야하는데
차일피일 미루고만 있네요
지방간 열심히 운동하셔서 얼른 좋아지셔요

2023.07.01 09:10

운동하고 살빼면 좋아지실 꺼예요 
응원합니다

2023.07.01 07:42

  순하다 생각 하는 맥주...그게 매일이면 간에도 살이찌는 것이지요...운동이 답입니다.술도 끈으시고..

2023.07.01 02:21

저도 건강검진 해야 되는데 걱정이네요^^
건강하게 살빼기 저도 도전해야겠어요~

2023.07.01 02:03

그럼요. 살빠지면 좋아지실거에요. 
지방간은 특히 그렇더라구요 ㅋ

2023.07.01 01:56

아~지방간ㅠㅠ
건강 걱정 많으시겠어요
운동하시면 좋아지실 수 있으니 힘세요

2023.07.01 01:38

네 분명히 좋아집니다. 식이조절 좀하고 운동함께 하면 뱃살이 제일 먼저 빠질겁니다

2023.07.01 01:26

살을 빼면 건강해진다고 하죠.
화이팅입니다.

2023.07.01 00:30

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