Mis niveles de colesterol son altos

Estoy tomando regularmente medicamentos para el colesterol recetados por mi médico.

Aunque en otras partes estoy delgado, tengo la barriga y eso me preocupa visualmente. No consumo alcohol ni cigarrillos, pero parece que la grasa solo se acumula en la zona del abdomen. ¿Puede ser por influencia genética?

Por favor, recomiéndeme buena comida.