Meta de salud de esta semana

걷기와

이렇게 해봐야겠어요. 효과적이겠어요. 최고!
수고하셨어요. 저도 해봐야겠어요. 화이팅

다우니향기

ㅋ콜레스테롤 저도 높아요ㅠㅠ 밀가루 줄여야합니다
같이 응원해봐요ㅠㅜㅜ 수치 낮춰야죠 

정은이~♡

밀가루랑 간이 썬음식을 줄이는게 중요한거 같아요 화이팅입니다 

김성운

화이팅입니다.
저도 채소위주로 먹네요.

hnlovejs

맞아요 검사하게 되면 반성하고 음식이나 생활습관을 바꾸게 되는 것같아요 조금씩 노력해봐요 화이팅입니다

Kk

채소를 많이 먹는거 중요하죠 
건강한 식단 응원합니다

채아미

피검사 결과에 놀라셨겠네요 지금부터 관리하시면서 운동하시면 좋아지실꺼예요

pobe

탄수화물줄이면 좋은점이 엄청 많더라고요 가장 안좋은 점은 승질이 더러워 진다는 점 하나

JJang

채소많이 먹으면 좋은데
은근 준비해서 챙겨먹기 힘들더라고요
응원합니다

가을이엄마

저랑 사실 비슷한 목표를 가지고 계시네요.
몸에 좋은 음식으로 건강해져요.

미니제이

건강을위해서 조금씩 줄여보세요
오후도 잘보내세요

wons맘

저도 지켜야할 것중 하나네요. 매끼니마다 채소 많이 먹기~
꼭 실천하고 건강목표 이루시길 바래요

치웅

설정하신 건강 목표  다이루길  응원해요  홧팅 
즐거운 금요일  보내세요