카린
No puedo dormir y estoy haciendo esto hasta ahora.
2023.05.23 04:32
Mi objetivo para esta semana era dormir 6 horas, pero todavía estoy así.
No puedo dormir, ¿será que ha vuelto el insomnio?
Estoy preocupado.
A partir de mañana, cumpliré estrictamente con el sueño para llevar una vida saludable.
Que todos los que se van a levantar y los que van a dormir tengan un buen día.
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- 01Comentarios¿Fuiste al hospital y te recetaron medicamentos y gotas para los ojos? Yo también estoy sufriendo ahora mismo porque tengo un orzuelo y hasta me salió blefaritis. Espero que tomes la medicina y te mejores pronto.420026.10.20
- 02ComentariosSi tiene varios familiares que han padecido demencia, es comprensible que esté preocupado. No es necesario tomar suplementos para el cerebro para prevenir la demencia. El hecho de que se diga que un suplemento es bueno para la salud cerebral no significa que exista evidencia suficiente que demuestre que realmente reduce el riesgo de desarrollar demencia. Si tiene antecedentes familiares, es más importante identificar sus propios factores de riesgo y centrarse en la prevención comprobada en lugar de optar por suplementos.770026.10.16
- 03ComentariosEntiendo que el costo de la medicación representa una carga. En ese caso, intente tomarla y, al mismo tiempo, ajustar su dieta. Si cuida su salud y mejora su condición física, la necesidad de medicación disminuirá gradualmente.550026.10.15
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Hace frío ahora que es de noche.[1]
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