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건강고민Talk

Revisión de presión arterial el martes 20 de mayo
2025.05.20 07:59
controlar 93chatarra 0

También se mide la presión arterial en ayunas.

130-85

No es la cifra que deseo.

Pensé que al tener un tiempo de meditación y medirlo, el resultado sería 120-80 o menos, pero no fue tan fácil.

Debo seguir prestando atención de manera constante

 

05월20일(화) 혈압체크
comentario6
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    안레몬
    혈압 측정 꾸준히 잘 챙기셨네요 건강 관리 위해 중요하지요 수고 많으셨습니다
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    샤이너스
    혈압체크 잘하셨네요 
수고하셨어요
  • 쩡♡
    명상으로도 좀처럼 수치가 내려가지 않네요
스트레스 받지 마시고 건강한 식단과 규칙적인 운동으로 힘내시고 화이팅하세요.
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    땡땡이 
    그래도 살짝 높게 나와버렸네요ㅠㅠ
꾸준하게 관리해주시는 거 너무 잘하는 것 같아요
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    깐데또까
     혈압님이 호락호락하지 않으시네요 
 건강을위해 꾸준히 관리 해주세요
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    비니비니
    공복에 혈압체크 잘 하고 계시네요
꾸준히 신경써서 관리하면 원하는 수치가 나올거에요