Preocupación por problemas ginecológicos y alteraciones menstruales

Estoy preocupado por irregularidades menstruales en ginecología. Cuando era estudiante, mi ciclo menstrual era regular, pero desde hace un tiempo las fechas no son consistentes. Dicen que puede ser por estrés, dieta o falta de sueño, pero si sigue siendo irregular, debería visitar al ginecólogo para un chequeo. La menstruación me causa molestias y cuando es irregular, me siento ansioso. Realmente necesito cuidar bien mi salud.