¿Existen suplementos que puedan ayudarme con mi línea de cabello irregular y la caída del cabello en forma de M?

Me preocupa que mi línea del cabello sea irregular y parezca un zigzag. Cuando me levanto el flequillo, mi frente se ve ancha y la forma de mi línea del cabello no es bonita, así que me molesta mucho.

Me preocupa estar empezando a perder cabello, especialmente porque parece que se me está debilitando en la zona en forma de M y alrededor de la línea del cabello.

Estoy pensando en tomar algunos suplementos para ayudar a controlar la caída del cabello, pero cuando investigué un poco, había tantos tipos e ingredientes que no sé cuál elegir.

¿Alguien ha probado suplementos para la caída del cabello? ¡Me interesa conocer sus experiencias sobre qué ingredientes o productos les resultaron útiles!