클라이밍이 진짜 근력발달에 좋은 운동이긴한데 은근 위험하긴 해요... 근데 사실 안위험한 운동이 없;;;;;;;;; ㅋㅋ
Me torcí el tobillo... Una clínica de medicina coreana sin dolor en Jeongja-dong
A mi estudiante de secundaria le gusta escalar como pasatiempo.
Pero... esto es secretamente... trivial... pero frecuente...
Me lastimo muy a menudo ;;
Hay momentos en que mis piernas se quedan completamente atrás;;
No siento ningún dolor...
Aunque sea algo trivial... Mamá que ve eso... se derrumba;;
Bueno... hay muchos días en los que no me hago daño... pero... aún así me pongo nervioso cada vez que voy allí^^;;
No hace mucho, estaba escalando una pared de roca y me torcí el tobillo cuando bajé y tuve que cojear;; Es diferente a cuando me lastimé al ser empujado y cojeé de esa manera... suspiro~~~ㅋ
Bundang Jeongja-dong... Lo llevé a la Clínica Médica Oriental Kyunghee, donde no hay dolor, en la Plaza Hansol, cerca del edificio KT. Dijo que tenía los ligamentos dañados. Así que le hicieron acupuntura, le pusieron una cataplasma y le hicieron fisioterapia. Dijo que estaba bien. Así que le pedí que se quedara en casa y le diera unas palmaditas en el tobillo.
Por suerte, a diferencia de mi madre de 50 años, mi recuperación fue rápida. Aun así, sigo preguntando sobre la posibilidad de que me vuelvan a doler los ligamentos después del estiramiento.
El director fue muy amable y estaba abierto hasta las 9 p. m. todos los martes. Es genial tanto para estudiantes como para oficinistas.