클라이밍이 진짜 근력발달에 좋은 운동이긴한데 은근 위험하긴 해요... 근데 사실 안위험한 운동이 없;;;;;;;;; ㅋㅋ
Me torcí el tobillo... Una clínica de medicina coreana sin dolor en Jeongja-dong
Mi alumno de bachillerato disfruta escalando como afición.
Pero... esto es secretamente... trivial... pero frecuente...
Me lastimo muy a menudo;
Hay momentos en que mis piernas se dejan llevar por completo;
No siento ningún dolor...
Aunque sea algo insignificante... Mamá, al ver eso... se derrumba.
Bueno... hay muchos días en que no me lastimo... pero... aún así me pongo nerviosa cada vez que voy allí^^;;
No hace mucho, estaba escalando una pared de roca y me torcí el tobillo al bajar y tuve que cojear. Es diferente a cuando me lastimé al ser empujado y cojeé así... ¡Ay!
Bundang Jeongja-dong... Lo llevé a la Clínica Médica Oriental Kyunghee, especializada en el tratamiento del dolor, en Hansol Plaza, cerca del edificio KT... Me dijo que tenía los ligamentos dañados... Así que le hicieron acupuntura, le pusieron una cataplasma y le dieron fisioterapia. Dijo que se sentía bien... Así que le pedí que se quedara en casa y se tocara el tobillo.
Por suerte, a diferencia de mi madre de 50 años, mi recuperación fue rápida. Aun así, sigo preguntándome sobre la posibilidad de que los ligamentos vuelvan a dolerme después de estirarlos.
El director era muy amable, ¡y abría hasta las 9 de la noche todos los martes! Es genial tanto para estudiantes como para oficinistas.