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이번주 건강목표 응원합니다~~!! 화이팅하세요
Instalar la aplicación Cashdoc
Meta de salud de esta semana
Beber un vaso de agua en ayunas por la mañana
Tomar probióticos
Caminar diez mil pasos al menos cinco veces a la semana
Completar 3 kilómetros corriendo dos veces a la semana
Hacer entrenamiento de fuerza dos veces por semana
Cenar antes de las 7 y después solo beber agua