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이번주 건강목표 응원합니다~~!! 화이팅하세요
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Objectif de santé cette semaine
Boire un verre d'eau à jeun le matin
Prendre des probiotiques
Marcher 10 000 pas cinq fois par semaine
Courir 3 kilomètres deux fois par semaine jusqu'à la réussite
Faire de la musculation deux fois par semaine
Manger le dîner avant 19 heures et ne boire que de l'eau après cela.