Jess
ㅎㅎㅎ 이번주도 이루어보아요 좋은하루 보내세요
Meta de salud de esta semana~♡
2023.05.31 10:53
controlar sugerencia chatarra
Mi objetivo de salud para esta semana es~♡
Tomar suplementos nutricionales todos los días
Caminar más de 10,000 pasos al día
Beber más de 1 litro de agua
Asegurarse de comer las tres comidas del día, aunque sea de manera sencilla
Durante dos semanas de enfermedad, pensé que primero debía cuidar de mí mismo.
Me hace reflexionar y comprometerme^^
Que cumplas bien tus metas de salud y tengas un saludable 2023
Vamos a intentarlo🥰🥰
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comentario 18
- 워니사랑
건강이 최고인듯해요 이번주도 화이팅입니다
- 이혜진
아파보니 내 건강은 내가 챙겨야 하겠더라구요^^ 건강을 위해 이번주도 화이팅입니다!!
- 아몬드봉봉
건강을 위해 목표달성 화이팅이요!! 나 자신 챙기기 정말 중요한 것 같아요 ^^
- 이혜진
그러니까요^^ 내가 건강해야 가족도 챙길 수 있더라구요~건강을 위해 화이팅입니다!!
- 느릿팬더
이번주도 화팅입니다. 건강하게 화팅
- 이혜진
건강 챙기기 화이팅입니다~ 행복한 저녁시간 되세요
- 강미형
응원합니다 건강목표 화이팅입니다
- 이혜진
응원해 주셔서 감사합니다 ^^ 건강을 위해 화이팅입니다
- 행복한걸
응원합니다 꼭성공하시길 바래요 좋은하루되세요
- 이혜진
응원 감사합니다~ 내 자신을 위해 열심히 도전합니다^^ 행복한 저녁시간 되세요 😊
- 민트민트초코칩
만보걷기 꾸준함이 어렵죠이번주 꼭 성공하시길요~
- 이혜진
만보걷기는 자신있어요 ㅎㅎ 꾸준하게 10년 넘게 하는 중이거든요~ 즐거운 저녁시간 되세요
- 미니미니민
건강이 진짜 최고네요 돈도 필요 없더라구요 건강 잘 챙기세요
- 이혜진
맞아요~아프고나니 나 자신을 돌아보게 되네요^^ 건강 챙기기 화이팅입니다!
- 개미심장
2주동안 아프셨군요 이번주는 건강하게 목표설정 이루시길 응원할께요 화이팅~
- 걷기와
언제 어디서든 손쉽게 할 수 있겠어요. 만보 걷기 물마시기 잘 하시네요. 저도 잘 배워갑니다