logo

Este es mi objetivo de salud para esta semana.

Esta semana

Beber 2 litros de agua todos los días

No olvides hacer ejercicio

No olvides hacerlo antes y después de los ejercicios de estiramiento

Es.

La semana pasada descansé de hacer ejercicio, así que esta semana volver a hacerlo es más difícil de lo que pensaba, jaja.

¡Que tengan todos un buen día!

 

0
0
comentario 11
  • imagen de perfil
    ♡♡
    이번주 건강목표 잘 지키시길 바래욤
  • imagen de perfil
    최영민
    건강목표 응원합니다.즐거운 
    오후시간 되세요
  • imagen de perfil
    에비앙
    ㅎㅎㅎ운동힘드롸요 즌 만보뿌이안해영 😆
  • imagen de perfil
    감사와행복
    이번주 건강목표 꼭 성공하시길 응원합니다 
    즐건 오후시간보내세요 
  • imagen de perfil
    꾸리호
    이번주 건강목표 꼭 지키세요
    화이팅입니다
  • 해피혀니
    저도 하루 운동쉬면 그담날 넘 힘들더러구요^^
    꾸준한 운동 응원합니다^^
    
  • imagen de perfil
    붉은레드
    오 알찬 목표네요
    응원합니다 
  • imagen de perfil
    지폐메이커
    ㄱ건강목표 응원합니다.
    부지런히 달성하세용
  • imagen de perfil
    Quadruple 4 Project
    매일매일 건강목표 
    잘 실천하시길 바래여
  • imagen de perfil
    해피워니
    운동을 쉬면 다시 시작하는게 어렵네요
    저도 시작을 못하고 있어요
  • 다우니향기
    건강목표 응원할게요 
    오늘도 힘내세요