JN
목표가 좋아보여요 응원합니다
Metas de salud para el fin de semana
2023.09.16 10:20
controlar sugerencia chatarra
Normalmente, se establecen metas semanales.
Lo he estado ajustando, pero últimamente otra vez he aumentado de peso.
¡Es tan frío que solo aguanto el fin de semana!
- Caminar más de diez mil pasos incluso con lluvia
- Disfruta de las tentaciones y los bocadillos con moderación
- Recibir fisioterapia para corrección de la postura
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comentario 12
Quadruple 4 Project체형교정 PT 잘받으시고 치팅과 간식도 적당히요~
반달진그게 안 되니 문제이긴 하지만 그래도 노력은 해봐야겠죠
라라리주말 다짐으로 좋네요 저도 덜 먹어야하는데 큰일입니다ㅎ
- 반달진
그러니까요ㅠㅠ 늘 먹는 게 제 발목을 붙잡고 늘어집니다
수퍼마덜담주에는 비 안오겠죠~ 우산 안쓰고 걷고 싶네요~ 날씨가 언능 좋아지길요~
- 반달진
그러길 바랬으나 비가 왔었죠 그래도 이제 좀 가을 같네요
- 쵸리쵸리
건강 목표 설정하셨군요 달성까지 화이팅입니다^^
- 반달진
네 쵸리쵸리님 감사드립니다 이제 다시 설정해야 할 듯요
미니미니민체형교정 PT 따로 있군요 오~~ 주말 목표 응원드려요
- 반달진
네 예전에 받아봤는데 좋아서 다시 한 번 해볼까 싶어서요