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건강한 목표입니다^~!! 꼭 성공하세요
Meta de salud de esta semana
2023.09.01 07:11
controlar sugerencia chatarra
Esta semana solo debo pensar en una cosa.
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¡Come las tres comidas principales todos los días de manera constante!
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Ahora que llevo una vida de cisne, no he tenido una rutina regular para comer y he comido de manera irregular.
Me duele mucho el estómago y me siento incómodo.
Debería adquirir el hábito de comer al menos tres comidas al día.
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comentario 19
cashwalker저도 고쳐야할 점이예요 병원에 입원했을 때 세끼 정시에 먹으니 너무 좋더라구요
뚱1조금이라도 세끼를 정시에 먹어야 위에 부담이 없는것 같아요
- 라라리
세끼 챙겨먹는게 은근 힘들더라구요 응원합니다 화이팅하세요
- 뚱1
맞아요. 특히 요즘 시대는 더 그렇긴 하더라구요. 그래도 건강을 위해선 조금이라도 먹어야할것 같아요
이베트미욘규칙적인 식사습돤으로 건강 지키셔야죠. 건강중 다이오트가 횩하도 더 있대요.
지폐메이커삼시세끼 잘 먹기는 제가 잘 하고 있어요. 너무 잘 먹어서 걱정이에요 ㅠㅠ
박정수규칙적인 식사시간이 중요하죠!! 이번주도 파이팅입니다
애니홀릭건강 잘챙기셔야겠어요! 무너지는건 한 순간 ㅜ 꼭 잘챙겨드세요!
찌니이번주 건강목표 응원합니다 삼시세끼 화이팅입니다
- aettaett
조금씩 이라도 꼬박꼬박 챙겨셔서 위 불편함 없었으면 좋겠네요
JN좋은 음식으로 잘 챙겨드세요 건강하셔야죠
- 김찐💛
세 끼 챙겨먹는 것두 중요하지만 좋은 음식으로다가 잘 챙겨드세여!! 아프지 마시궁 ㅠ
Quadruple 4 Project삼시세끼 꾸준히 챙겨드시고 건강유지하세요!
금지니맞아요. 집에 있다보니 끼니를 제때에 챙기는 것도 힘들더라고요. 잘 챙겨드세요.
구름방울먹는거 정말 잘 먹어야해요. 대충이라도 한끼도 거르지말고 드세요~
- 로또2등당첨
삼시세끼 챙겨먹는것도 정말 대단하죠 저도 식사시간이 들쑥날쑥인데 응원드려요 ^^
seabuck밥이 보약이죠^^ 알차게 잘 세우셨네요 건강목표 응원합니다 행복한 하루되세요