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건강한 목표입니다^~!! 꼭 성공하세요
今週は一つだけ考えなければなりません。
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三食きちんと食べること！！！！！！
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今、白鳥生活をしながら食事をきちんと取らずに不規則に食べていたので
上腹部がひどく痛くて不快です。
少しでも三食食べる習慣をつけなければなりません。
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コメント 19
cashwalker저도 고쳐야할 점이예요 병원에 입원했을 때 세끼 정시에 먹으니 너무 좋더라구요
뚱1조금이라도 세끼를 정시에 먹어야 위에 부담이 없는것 같아요
- 라라리
세끼 챙겨먹는게 은근 힘들더라구요 응원합니다 화이팅하세요
- 뚱1
맞아요. 특히 요즘 시대는 더 그렇긴 하더라구요. 그래도 건강을 위해선 조금이라도 먹어야할것 같아요
이베트미욘규칙적인 식사습돤으로 건강 지키셔야죠. 건강중 다이오트가 횩하도 더 있대요.
지폐메이커삼시세끼 잘 먹기는 제가 잘 하고 있어요. 너무 잘 먹어서 걱정이에요 ㅠㅠ
박정수규칙적인 식사시간이 중요하죠!! 이번주도 파이팅입니다
애니홀릭건강 잘챙기셔야겠어요! 무너지는건 한 순간 ㅜ 꼭 잘챙겨드세요!
찌니이번주 건강목표 응원합니다 삼시세끼 화이팅입니다
- aettaett
조금씩 이라도 꼬박꼬박 챙겨셔서 위 불편함 없었으면 좋겠네요
JN좋은 음식으로 잘 챙겨드세요 건강하셔야죠
- 김찐💛
세 끼 챙겨먹는 것두 중요하지만 좋은 음식으로다가 잘 챙겨드세여!! 아프지 마시궁 ㅠ
Quadruple 4 Project삼시세끼 꾸준히 챙겨드시고 건강유지하세요!
금지니맞아요. 집에 있다보니 끼니를 제때에 챙기는 것도 힘들더라고요. 잘 챙겨드세요.
구름방울먹는거 정말 잘 먹어야해요. 대충이라도 한끼도 거르지말고 드세요~
- 로또2등당첨
삼시세끼 챙겨먹는것도 정말 대단하죠 저도 식사시간이 들쑥날쑥인데 응원드려요 ^^
seabuck밥이 보약이죠^^ 알차게 잘 세우셨네요 건강목표 응원합니다 행복한 하루되세요