El lanzamiento de los pasteles de arroz bajos en azúcar es un tema candente. Una guía completa, desde comparaciones de calorías y salsas hasta recetas de tteokbokki dietético.

Hay muchas personas que están a dieta pero tienen muchas ganas de comer tteokbokki... ¿verdad?

¡Buenas noticias para todos! ¡Aquí mismo, en Dongdaemun Yeopgi Tteokbokki! Pastel de arroz Jeodangyeop ¡Escuché que va a salir!

¡Lanzamiento el martes 9 de septiembre!

 

 

Yeop-tteok... ¿qué puedo decir? Con más de 1500 calorías por paquete, es un tteokbokki descomunal, lo que lo convierte en un tabú para quienes hacen dieta. ¡Por fin hay una versión baja en azúcar! 👏

 

La respuesta en redes sociales fue una locura. Comentarios como: "Esto es revolucionario", "¿Se puede comer yop-tteok estando a dieta?" y "Por favor, que también lancen tteok de konjac auténtico".

 

¿Por qué es importante una hipoteca?

 

Hoy en día, el placer sano que sea a la vez delicioso y saludable es tendencia, ¿verdad?

 

Pero el tteokbokki es básico. Es una mezcla de carbohidratos y azúcar...

Se trata de un típico 'enemigo de las dietas deliciosas' que provoca el aumento de los niveles de azúcar en sangre, el aumento de peso y no proporciona sensación de saciedad durante mucho tiempo.

 

Por eso hoy en día, los alimentos con un contenido reducido de azúcar, especialmente las "salsas bajas en azúcar" y los "alimentos preparados bajos en azúcar", se han vuelto muy populares.

Previene los picos de azúcar en sangre y es conveniente.

 

¡Hasta Yeop-tteok se suma a la tendencia hipotecaria!

 

 

Jeodangyeopddeok, ¿qué es diferente?

 

Esta vez, el pastel de arroz con hojas bajo en azúcar. Esta es una versión con azúcar significativamente reducida.

Entre los niveles de picante sólo podrás elegir entre Original y Suave.

 

Los sabores para principiantes, menos picantes, de rosa y mala aún no se han aplicado. Bueno, empezar es la mitad de la batalla, después de todo.

 

¿Tienes curiosidad por el sabor?

Mirando las reseñas de personas que lo han probado,
"No es muy diferente del original", "Es menos dulce, pero el sabor adictivo de Yeopddeok permanece". Él dijo eso.

 

 

¿Cuántas calorías se pierden con los pasteles de arroz bajos en calorías?

 

Las calorías exactas aún no se han revelado. Muchos dicen que se reducirá al menos un 10-20% de las 1.500 kcal originales.

Aunque le falta algo de dulzura, ¡el sabor picante del gochujang sigue vivo!

 

Por supuesto, dado que el pastel de arroz es simplemente un pastel de arroz normal, no es un alimento dietético completo.
Para aquellos que dicen: “Quiero comer pasteles de arroz, pero me siento tan culpable que no puedo comerlos”, ¡hay esperanza!

 

 

Las recetas dietéticas de tteokbokki también son populares estos días.

 

También es popular la receta de pasteles de arroz hechos en casa.

 

He intentado prepararlo sin gochujang ni garaetteok, y muchas reseñas dicen que es tan delicioso como el tteokbokki normal y el nivel de satisfacción es excelente :)

Hay dos razones por las que el tteokbokki tiene un alto contenido calórico.

 

Calorías de Garaetteok: 240 kcal por 100 g, una cantidad bastante alta. Al estar hecho de arroz prensado, también provoca un aumento rápido de los niveles de azúcar en sangre.

- Gochujang: Contiene muchos ingredientes azucarados, como azúcar, almíbar y harina.

 

Así que puedes comer sano simplemente cambiando el pastel de arroz y la salsa♥

 

 

📝 Ingredientes (para 2 porciones)

- 10 hojas de papel de arroz integral (rinde 5 pasteles de arroz)

 

 

- 1 paquete de fideos de konjac

- 7-8 salchichas de pechuga de pollo

- 2 huevos cocidos

- Repollo/cebolleta/cebolla (al gusto)

 

🧂 Condimento

- 2T de pimienta roja en polvo

- 2 cucharadas de salsa de soja

- 2 cucharadas de Sriracha

- 2T de alulosa

- 1 cucharada de ajo picado

- Caldo de anchoas o caldo de monedas + 200ml de agua

 

👩‍🍳 Receta

1. Cubra ligeramente una sartén con aceite.

2. Primero sofreír los condimentos mezclados.

3. Cuando huela bien, añade el caldo y el agua.

4. Agregue la salchicha, la cebolla y el repollo y hierva.

5. Agregue fideos de konjac

6. Añade pasteles de papel de arroz.

7. Agrega las cebolletas al final y deja hervir un poco más, ¡y listo!

 

 

¡Es bastante picante y adictivo incluso sin gochujang, así que si estás a dieta, definitivamente pruébalo!

Está realmente delicioso incluso si le pones un poco de queso 🧀

 

 

Salsa de hojas hipotecarias, se vende por separado??

 

Todavía no hay noticias de una venta independiente, pero con esta tendencia, ¿podría salir pronto?

Las búsquedas de "salsa hipotecaria" se han más que triplicado solo en el último año, y el mercado de salsa saludable continúa creciendo, lo que me da esperanza.

 

 

Conclusión: ¿Por qué las tortas de arroz con hojas bajas en azúcar son un tema candente?

 

Esto no es solo un "producto nuevo". Es una innovación que hace que incluso los adictos al picante sientan que pueden hacer dieta.

¿No puedes renunciar a la comida picante, pero quieres perder peso?

Entonces, el pastel de arroz de baja calidad definitivamente vale la pena la espera.

 

Si esto va bien, podemos esperar una versión Rosé, una versión Mara y un lanzamiento solo con salsa, ¿verdad?

El nombre es ligero, pero el impacto es considerable: estos pasteles de arroz Jeodangyeop. Volveré con otra reseña~ 😎

 

 

 

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