Peluncuran kue beras daun rendah gula sedang menjadi topik hangat. Panduan lengkap, mulai dari perbandingan kalori dan saus hingga resep tteokbokki diet.

Banyak orang yang sedang diet tapi tetap menginginkan tteokbokki, bukan?

Kabar baik untuk kalian! Di Dongdaemun Yeopgi Tteokbokki! 'Kue beras Jeodangyeop' Saya dengar film itu akan segera dirilis!

Dirilis Selasa, 9 September!

 

 

Yeop-tteok... apa boleh buat? Dengan lebih dari 1.500 kalori per kemasan, tteokbokki ini sangat tinggi kalori, membuatnya menjadi makanan tabu bagi mereka yang sedang diet. Akhirnya, versi rendah gulanya sudah keluar!👏

 

Respons media sosialnya gila-gilaan. Komentar-komentar seperti, "Ini revolusioner," "Bisakah yop-tteok dimakan saat diet?", dan "Tolong rilis juga tteok konjac asli."

 

Mengapa hipotek penting?

 

Saat ini, kenikmatan sehat yang nikmat dan menyehatkan sedang menjadi tren, bukan?

 

Tapi tteokbokki itu dasar Itu campuran karbohidrat dan gula...

Ini adalah 'musuh diet lezat' yang menyebabkan kadar gula darah meningkat, berat badan bertambah, dan tidak membuat Anda merasa kenyang dalam waktu lama.

 

Jadi saat ini, makanan rendah gula, terutama 'saus rendah gula' dan 'makanan instan rendah gula', telah menjadi sangat populer.

Mencegah lonjakan gula darah dan praktis.

 

Bahkan Yeop-tteok pun mengikuti tren hipotek!!

 

 

Jeodangyeopddeok, apa bedanya?

 

Kali ini kue beras daun rendah gula Ini adalah versi dengan kadar gula yang jauh lebih rendah.

Di antara tingkat kepedasan, Anda hanya dapat memilih antara Original dan Mild.

 

Rasa untuk pemula, kurang pedas, mawar, dan mala belum dicoba. Yah, memulai saja sudah setengah dari perjuangan~

 

Penasaran dengan rasanya?

Melihat ulasan dari orang-orang yang telah mencobanya,
"Tidak jauh berbeda dari aslinya," "Rasanya kurang manis, tapi rasa Yeopddeok yang bikin ketagihan tetap ada." Dia mengatakan itu.

 

 

Berapa banyak kalori yang hilang dari kue beras rendah kalori?

 

Kalori pastinya belum diungkapkan, Banyak yang bilang akan dikurangi minimal 10-20% dari kalori semula 1.500kkal.

Meski kurang manis, rasa pedas gochujang masih terasa!

 

Tentu saja, karena kue beras hanyalah kue beras biasa, ia bukanlah makanan diet yang lengkap.
Bagi mereka yang berkata, “Saya ingin makan kue beras, tetapi saya merasa sangat bersalah karena tidak bisa memakannya,” masih ada harapan!

 

 

Resep tteokbokki diet juga populer saat ini.

 

Resep kue beras buatan rumah juga populer.

 

Saya sudah mencoba membuatnya tanpa gochujang atau garaetteok, dan banyak ulasan mengatakan rasanya sama lezatnya dengan tteokbokki biasa, dan tingkat kepuasannya luar biasa :)

Ada dua alasan mengapa tteokbokki tinggi kalori.

 

Kalori Garaetteok: 240 kkal per 100 g, cukup tinggi. Karena terbuat dari beras ketan, kadar gula darahnya juga cepat naik!

- Gochujang: Mengandung banyak bahan gula seperti gula, sirup, dan tepung.

 

Jadi, Anda bisa makan sehat hanya dengan mengganti kue beras dan sausnya♥

 

 

📝 Bahan-bahan (untuk 2 porsi)

- 10 lembar kertas beras merah (untuk 5 kue beras)

 

 

- 1 bungkus mie konjak

- 7-8 sosis dada ayam

- 2 butir telur rebus

- Kubis/daun bawang/bawang bombai (sesuai selera)

 

🧂 Bumbu

- 2 sdm bubuk cabai merah

- 2 sendok makan kecap asin

- 2 sendok makan Sriracha

- 2T allulose

- 1 sdm bawang putih cincang

- Kaldu ikan teri atau kaldu koin + 200ml air

 

👩‍🍳 Resep

1. Olesi wajan penggorengan dengan minyak tipis-tipis.

2. Tumis bumbu yang sudah dihaluskan terlebih dahulu.

3. Bila sudah harum, masukkan kaldu dan air.

4. Tambahkan sosis, bawang bombay, dan kubis, lalu rebus.

5. Tambahkan mie konjak

6. Tambahkan kue kertas beras

7. Tambahkan daun bawang di akhir dan didihkan sedikit lagi, dan selesai!

 

 

Rasanya cukup pedas dan bikin ketagihan bahkan tanpa gochujang, jadi kalau Anda sedang diet, cobalah!

Enak banget walaupun dikasih keju sedikit 🧀

 

 

Saus daun hipotek, dijual terpisah??

 

Belum ada berita tentang penjualan terpisah, tetapi dengan tren ini, mungkin akan segera keluar?

Pencarian untuk "mortgage sauce" telah meningkat lebih dari tiga kali lipat dalam setahun terakhir saja, dan pasar saus sehat terus tumbuh, memberi saya harapan.

 

 

Kesimpulan: Mengapa Kue Beras Daun Rendah Gula Menjadi Topik Hangat

 

Ini bukan sekadar "produk baru". Ini adalah terobosan yang membuat bahkan para pecandu makanan pedas merasa bisa berdiet.

Tidak bisa berhenti makan makanan pedas, tapi ingin menurunkan berat badan?

Kalau begitu, kue beras berkualitas rendah ini pasti sepadan dengan penantiannya.

 

Jika ini berjalan lancar, kita dapat mengharapkan versi Rosé, versi Mara, dan rilis saus saja, bukan?

Namanya memang ringan, tapi dampaknya luar biasa: kue beras Jeodangyeop ini. Saya akan kembali dengan ulasan lainnya~ 😎

 

 

 

Lihat lebih banyak artikel terkait >

• Ringkasan Buku Pola Pikir Penuaan Lambat | Apa kesamaan orang-orang yang tidak menua?
• *💪Diet Penuaan Lambat 'Salad Kubis, Tahu, dan Rumput Laut'