Establecimiento de metas de salud

¡Cuál es tu objetivo de salud para esta semana!

2023.08.16 16:14

controlar sugerencia chatarra

¡El objetivo de salud de esta semana es hacer una dieta saludable!
Durante las vacaciones de verano, engordé demasiado... ¡Necesito hacer dieta con urgencia!
Me preocupa que intentar perder peso rápidamente pueda dañar mi salud.

¡Esta semana es para hacer una dieta saludable!

También hay que prestar atención a la dieta, no es una dieta de perder peso sin comer, sino una que consiste en cuidar bien la alimentación.

¡Voy a hacer una dieta saludable! ¡Por favor, apoyen mucho!

comentario 13

강미형

건강목표 응원합니다 
화이팅입니다

2023.08.16 16:15

♡♡

건강하게 다이어트하기 너무
좋습니다 응원합니다

2023.08.16 16:27

라라리

저도 급살이쪄서 다이어트가 시급해요ㅠㅜ
같이 다이어트 화이팅해요

2023.08.16 17:27

수퍼마덜

건강한 다이어트 좋은데요~
급하게 빼지 않고 시간이 걸려도 건강하게 빼는게 몸에도 좋죠~
응원합니다^^

2023.08.16 17:39

Kkk

이번주 계획하신
건강목표도 꼭 이루세요 응원해요

2023.08.16 17:57

걷기와

응원 보냅니다 오늘도 수고 많으셨어요
목표 하나씩 실천하다 보면 성공이 오겠죠

2023.08.16 20:12

애니홀릭

맞아요. 건강한 다이어트 응원합니다. 건강헤치지 않고 요요없는 다이어트 화이팅!

2023.08.16 20:29

김기자

식단과 운동으로 건강한 다이어트 화이팅입니다 응원하겠습니다

2023.08.17 13:08

채아미

건강하게 다이어트 하기 너무 좋지요
요요없는 다이어트 위해 노력해요

2023.08.17 14:51

숑숑이야

휴가 때문에 다들 루틴이 망가졌어요 이번 한주는 비우는 한주 보내세요

2023.08.17 17:18

보호랏

이번주 건강목표 설정하셨네요 저도 이번주 다이어트해야겟네요 화이팅하셔서 목표달성하시길 응원할께요

2023.08.17 22:14

Quadruple 4 Project

건강하게 다이어트 하는것만큼
중요한게 없는거 같아여

2023.08.18 14:45

지폐메이커

이번주의 건강 목표 너무나 좋습니다.
부지런히 실펀해 갑시다,^^

2023.08.19 00:21