*🍋La mejor comida para la desintoxicación celular🥦

Humo de las células 😱

Cómo reducir el oxígeno activo "Desintoxicación celular"

Se dice que.

¡El principal componente de la celulodetox es la glutatión!

Convierte el oxígeno activo en una sustancia segura

Es el sistema antioxidante.

 

Componentes esenciales del sistema antioxidante

1️⃣ Vitamina C

2️⃣ Vitamina E

3️⃣ Glutatión

 

La producción adecuada de glutatión es esencial para eliminar las toxinas de las células.

Se reduce y la detoxificación celular funciona bien.

La glutatión puede ser producida en nuestro cuerpo, y en realidad, una vez que se produce y se usa, se recicla, y hay varias formas de producir y reciclar la glutatión.

 

Ayuda en la producción de glutatión

Verduras de la familia de las crucíferas

 

Las verduras de la familia de las crucíferas

Brócoli, col, pak choi, coliflor

Es una expresión general que se refiere a estas verduras.

Cuando las hojas crecen, cuatro hojas crecen en forma de cruz, por lo que se llaman crucíferas.

Las verduras de la familia de las crucíferas desempeñan un papel más complejo que los suplementos nutricionales.

 

Ventajas de las verduras de la familia de las crucíferas

- Ayuda a la acción de la glutatión y enzimas

Activar.

 

-Que la glutatión actúe en el proceso de desintoxicación

Ayuda.

 

Es efectivo para aliviar la inflamación.

 

Ser el alimento de las bacterias beneficiosas para la salud intestinal

Mejorar.

 

Los alimentos necesarios para la desintoxicación celular están disponibles en el mercado

Porque son fáciles de conseguir y son cosas que suelo disfrutar comer.

Debería cuidar mejor de ello~~^^