🍋細胞デトックスの究極の食べ物🥦

細胞の煙😱

活性酸素を減らす方法「細胞デトックス」

と申します。

セルフディトックスの核心物質はグルタチオン！

活性酸素を安全な物質に変える

抗酸化システムです。

 

抗酸化システムの必須要素

ビタミンC

2️⃣ビタミンE

3️⃣グルタチオン

 

グルタチオンがしっかり生成されることで、細胞の煙が

縮小し、セルフデトックスがうまくいくということです。

グルタチオンは私たちの体で生成されることができますが、実際に体内で作られ使用された後、再利用されることもあり、さまざまな方法でグルタチオンを作ることや再利用することが可能です。

 

グルタチオンの生成を助ける

ブロッコリー科の野菜

 

クローバー科の野菜は

ブロッコリー、キャベツ、チンゲンサイ、カリフラワー

これらの野菜を総称して言う言葉です。

葉が成長するとき、四枚の葉が十字の形に育つため、十字科と呼ばれます。

クロウメモドキ科の野菜はサプリメントよりもより複合的な役割を果たします。

 

十字花科野菜の利点

グルタチオンの作用を助け、酵素を

有効にする。

 

グルタチオンが解毒過程で作用するように

助ける。

 

炎症緩和に効果的です。

 

腸の健康を保つために有益菌の餌となる

改善する。

 

♡細胞デトックスに必要な食品が市販で

手に入りやすく、普段よく食べるものだから

もっと気をつけなければなりませんね~~^^