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Historias sobre salud

¿Cómo consumir de manera saludable el aceite de sésamo rico en omega-3?

2024.09.29 14:44
controlar chatarra

Los ácidos grasos omega-3 fortalecen el sistema inmunológico y

Parece que mejora la salud de los vasos sanguíneos.¿Cómo consumir de manera saludable el aceite de sésamo rico en omega-3?¿Cómo consumir de manera saludable el aceite de sésamo rico en omega-3?¿Cómo consumir de manera saludable el aceite de sésamo rico en omega-3?¿Cómo consumir de manera saludable el aceite de sésamo rico en omega-3?¿Cómo consumir de manera saludable el aceite de sésamo rico en omega-3?¿Cómo consumir de manera saludable el aceite de sésamo rico en omega-3?¿Cómo consumir de manera saludable el aceite de sésamo rico en omega-3?¿Cómo consumir de manera saludable el aceite de sésamo rico en omega-3?

 

El aceite de sésamo se oxida fácilmente si se almacena incorrectamente.

Mezclando aproximadamente 8 partes de aceite de sésamo crudo con 2 partes de aceite de sésamo tostado para almacenarlo

Se puede comer durante mucho tiempo y en lo profundo del refrigerador hay luz

Es bueno bloquearlo y dejarlo allí.

También tengo que volver a guardar.

¡Disfruta del delicioso y aromático aceite de sésamo almacenado de manera saludable!

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comentario 9
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    이재철
    들기름이 그렇게 좋아요? 저도 와이프한테 나물 무칠때 들기름을 많이 넣으라 해야겠네요
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      땡땡이
      Escritor
      ㅎㅎ들기름이 건강에 참 좋다네요
좋은게 보관이 까다롭네요. ㅎㅎ
건강하게 맛있게 드세요~~
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    찍찍이
    들기름 고소하고 몸에도 좋지요
오늘도 건강하게 드세요~
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      땡땡이
      Escritor
      맞아요 저도 들기름 냉장고에 보관하는데
어둡게 보관 해야겠어요

    • Este comentario ha sido eliminado.
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    서여사
    들기름 보관법
잘봤습니다 ~
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      땡땡이
      Escritor
      잘 봐주셔서 감사합니다 
좋은날되세요 ~
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    깐데또까
     빛을 차단해줘야 하네요
 들기름와 참기름 섞으면 어떤 맛이 나올까
 좋은정보 감사합니다 
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      땡땡이
      Escritor
      그러더라고요 저도 냉장고에 보관은 했는데
빛을 차단을 못했네요
그래서 빛을 차단해서 보관했어요~~
  • 은하수
    들기름 보관 주의해야겠어요
참기름과 섞으면 산패 적게 된다고 하네요