¡Antes de conocer los suplementos para la salud ocular, lee esto!

Últimamente, al buscar suplementos para la sequedad ocular, vi un artículo detallado escrito por el farmacéutico, así que lo comparto~^^

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Antes de tomar suplementos nutricionales para la salud ocular

 

Diversos hábitos de vida que pueden proteger la salud de los ojos

 

Es recomendable que le hagan correcciones.

 

Especialmente, los hábitos alimenticios adecuados son importantes para la salud ocular.

 

Puede recibir ayuda para protegerse.

 

Lo que recomiendo es que las vitaminas y minerales adecuados

 

Es recomendable consumir los alimentos incluidos.

 

Especialmente los nutrientes como las vitaminas A, C, E, zinc y selenio

 

Es importante para la salud ocular. Verduras verdes, frutas, nueces,

 

Los huesos de pescado contienen una gran cantidad de estos nutrientes.

 

Y cuando busque suplementos nutricionales para la salud ocular

 

Debe prestar atención a los ingredientes.

 

Nuestros ojos continúan sintiendo sequedad y fatiga.

 

El envejecimiento ocular y la disminución de la visión aumentan.

 

Porque viene, al momento de gestionar,

 

Sequedad, fatiga y envejecimiento.

 

Es importante que todos gestionen para ayudar a prevenir la disminución de la visión.

 

Si hay algún componente que le recomiendo,

 

Extracto de arándano para aliviar la fatiga ocular

 

Omega 3 que es bueno para la sequedad ocular

 

Y hay tres tipos de luteína que son buenas para el envejecimiento de los ojos.

 

Cómo consumir las tres cosas juntas

 

Por favor, tenga en cuenta que esto se refiere a la "forma de consumo de Bilmeru".