Cuando estás cansado debido a fatiga, como por estrés intenso o fatiga, la piel puede picar y arder. En particular, puede aparecer una erupción cutánea en forma de banda larga. Esta es una de las síntomas representativos de la culebrilla. Si has tenido varicela en la infancia o has estado expuesto al virus de la varicela-zóster, el virus de la culebrilla permanece latente en nuestro cuerpo toda la vida. Cuando la inmunidad disminuye debido a la fatiga, este virus se activa y provoca la culebrilla.

 

El herpes zóster aparece inmediatamente si hay un problema con la inmunidad

 

La culebrilla significa "erupción en forma de cinturón", y es una enfermedad en la que aparecen erupciones en línea y ampollas junto con dolor en la piel. El virus de la varicela-zóster se oculta en los "ganglios nerviosos" (que contienen los cuerpos celulares de los nervios, no en el cerebro ni en la médula espinal) en las áreas donde la erupción fue severa en el pasado.

 

Si el sistema inmunológico del cuerpo presenta problemas, las ganglios nerviosos que estaban en reposo se reactivan, causando inflamación, dolor y ampollas en la piel. La principal causa del herpes zóster es la disminución de la inmunidad debido a estrés emocional, ansiedad, entre otros. También está relacionado con tumores. Los pacientes con enfermedades subyacentes como diabetes y hipertensión también son un grupo de alto riesgo para el herpes zóster.

Puede experimentar ardor o dolor incluso con molestias leves

 

Se puede sospechar de herpes zóster cuando se presentan los siguientes síntomas: generalmente, 4 a 5 días antes de que aparezca la erupción, ▲sensación anormal o dolor en una zona específica del cuerpo ▲dolor punzante o agudo como si fuera cortado por un cuchillo ▲hinchazón, fiebre, dolor muscular. El dolor puede aparecer incluso con un contacto ligero, como al tocar la manta o la ropa.

 

Luego, aparecen erupciones similares a ampollas en la piel, que generalmente siguen los nervios. Es frecuente que aparezcan en forma de cinturón. Cuando las ampollas aparecen a lo largo del nervio facial, rara vez pueden causar complicaciones graves como pérdida de visión, pérdida auditiva o parálisis facial.

 

◇Para el tratamiento y la prevención del herpes zóster, fortalecer el sistema inmunológico es clave

 

La culebrilla se trata inicialmente con antivirales. Posteriormente, la culebrilla puede conducir a neuralgia, en cuyo caso se toman analgésicos para aliviar el dolor. El tipo de analgésico varía según la gravedad de los síntomas. Si tiene miedo del dolor causado por la culebrilla, es recomendable vacunarse contra la culebrilla.

 

Se sabe que la vacuna contra el herpes zóster reduce el riesgo de neuralgia postherpética. En particular, cuanto mayor es la edad, mayor es el riesgo de herpes zóster y sus complicaciones, por lo que se recomienda la vacunación contra el herpes zóster en las personas mayores.

 

Además, para prevenir el herpes zóster, lo más importante es fortalecer el sistema inmunológico. Entre los hábitos de vida que ayudan a fortalecerlo se encuentran ▲Beber agua con frecuencia ▲Dormir 7 horas al día ▲Exponerse al sol durante 20 minutos al día ▲Hacer ejercicio ligero y estiramientos.

 

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Nunca he tenido herpes zóster.

Dicen que esto puede ocurrir en cualquier lugar.

 

Lo más importante es fortalecer el sistema inmunológico.